Chủ đề : ca Có (20) bài viết

6 hãng thức ăn chất lượng tốt nhất cho chó.

Trong bài viết này, chúng tôi mang đến bạn các thông tin hữu ích về thức ăn cho chó, đảm bảo chó nhận được dinh dưỡng tốt nhất.

Top 7 các thương hiệu thức ăn cho cá bảy màu tốt và phổ biến nhất.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về các thương hiệu thức ăn cho cá bảy màu tốt và phổ biến tại Việt Nam.

Top 10 thương hiệu thức ăn cho mèo phổ biến nhất hiện nay.

Các thương hiệu thức ăn cho mèo tốt và phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay, bao gồm ưu điểm và nhược điểm của mỗi thương hiệu.

Top 5 cặp đôi không hợp tuổi vẫn tuổi hạnh phúc trên Thế Giới.

Mối quan hệ hòa thuận không được xây dựng chỉ trong một ngày mà đòi hỏi sự đồng lòng, sự chia sẻ và sự hỗ trợ lẫn nhau suốt cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá Top 10 cặp đôi hạnh phúc nhất trên thế giới, nơi tình yêu và sự đồng điệu luôn tỏa sáng. 

Top 8 người giàu nhất thế giới. Sở hữu tài sản "khổng lồ nhất".

Những người giàu nhất thế giới thường là những doanh nhân, nhà đầu tư, hoặc người thừa kế gia tộc có khả năng kinh doanh và đầu tư thành công.

Các công dụng tuyệt vời của nước cốt dừa mà bạn không ngờ đến

Nước dừa và nước cốt dừa

Nước dừa và nước cốt dừa là hai thành phần từ dừa có tác dụng tuyệt vời cho cơ thể. Công dụng của chúng khác nhau như thế nào?

Theo bác sĩ Karl Kruszelnicki, nước cốt dừa rất giống với huyết tương của chúng ta (chất lỏng bên trong các tế bào hồng cầu). Hơn nữa nước cốt dừa là một kho báu chứa nhiều các loại vitamin. Ngoài ra quả dừa có rất nhiều lợi ích khác có thể làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên tuyệt vời hơn chẳng hạn như vỏ dừa khi đốt có thể đuổi muỗi.

Có hai loại nước từ quả dừa mà nhiều người thường hay dùng đó là nước dừa và nước cốt dừa. Hai loại nước này liệu có sự khác biệt gì hay không và công dụng của từng loại ra sao.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự khác biệt giữa nước dừa và nước cốt dừa. Điều tuyệt vời hơn là bạn sử dụng đều đặn nước dừa hoặc nước cốt dừa ít nhất vài lần trong một tháng có thể đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Sự khác nhau giữa nước dừa và nước cốt dừa

Mọi người thường nghĩ rằng nước cốt dừa và nước dừa là cùng một loại chất lỏng. Nhưng thực tế, đây là những chất lỏng hoàn toàn khác nhau.

- Nước dừa là chất lỏng trong suốt bên trong quả dừa - nếu bạn lấy một quả dừa non và nhẹ nhàng lắc nó, bạn có thể nghe thấy tiếng nước dừa bên trong.

- Nước cốt dừa là thứ được sản xuất từ ​​thịt dừa (cùi dừa), phải được cắt ra, nghiền, lọc và hóa lỏng, kết quả là được một loại chất lỏng đặc, có màu trắng và tương tự như kem. Nước cốt dừa được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày, như làm chè, đồ uống hay làm gia vị cho vào các món ăn chính.

Các công dụng tuyệt vời của nước cốt và nước dừa mang lại cho sức khỏe con người

Nước cốt dừa

Nước dừa

Bảo vệ tim mạch: Thành phần của nước dừa tươi tuyệt đối không có chứa các loại chất béo gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe con người, từ đó cho thấy được rằng đây chính là một loại thức uống từ tự nhiên cực kì an toàn dành cho những bệnh nhân có vấn đề về tim mạch. Hơn thế nữa, bên trong nước dừa còn có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa có thể giúp cho việc tuần hoàn máu trong cơ thể được tăng cường. Ngoài ra nước dừa còn có thể giúp làm giảm mức lipoprotein mật độ thấp (LDL) hay còn được gọi với cái tên là cholesterol xấu, do đó có thể ngăn ngừa được tắc nghẽn động mạch có thể dẫn đến các cơn đau tim.

Hỗ trợ giảm cân: Vì trong nước dừa có chứa một lượng chất béo rất thấp, chính vì vậy loại thức uống này đã trở thành thứ không thể thiếu dành cho những người có vấn đề về cân nặng, những người đang trong giai đoạn giảm cân, hiệu quả cao. Nước dừa có thể đào thải được một lượng nước dư thừa trong cơ thể cùng với đó là cả các chất độc hại, để có thể làm được điều đó là do bên trong nước dừa có chứa lượng lớn kali. Hơn thế, cùng với một số loại enzyme khỏe mạnh có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn nhanh chóng và làm cho việc trao đổi chất trong cơ thể được diễn ra nhanh hơn, từ đó việc đốt mỡ dư thừa cũng trở nên nhanh hơn thông thường.

Ngăn ngừa được tình trạng mất nước: Bên trong nước dừa có chứa rất nhiều carbohydrate cùng với muối có thể giúp cho việc tiêu hóa được cải thiện. Chính vì vậy, nước dừa phục vụ như là một loại thức uống tốt nhất để có thể chống lại tình trạng mất nước của cơ thể, đặc biệt là đối với các bệnh nhân bị tiêu chảy và buồn nôn. Không những thế đây cũng chính là một loại nước uống giúp cung cấp cho cơ thể một phần năng lượng tức thời cho những người chơi thể thao, khi mất đi một số lượng lớn nước do mồ hôi tiết ra trong một thời gian dài khi luyện tập.

Giúp làm giảm mức đường huyết trong cơ thể: Chất xơ và đạm là những thành phần chiếm tỉ lệ cao ở trong nước dừa, với các chất này sẽ giúp cho cơ thể tăng cường sản xuất insulin trong tế bào cơ thể. Vì thế, nước dừa rất phù hợp sử dụng cho các bệnh nhân tiểu đường một cách an toàn, nước dừa cũng sẽ làm giảm đi các mức độ nghiêm trọng của một vài tác dụng phụ của bệnh tiểu đường gây ra.

Chữa các vấn đề về tiết niệu

Với sự hiện diện của các chất là kali và các enzyme lành mạnh ở trong nước dừa đã biến nước dừa trở thành một loại đồ uống siêu việt có các khả năng giúp cho cơ thể đào thải được các chất độc ra khỏi cơ thể thông qua việc đào thải nước tiểu dư thừa ra ngoài cơ thể.

Da khỏe mạnh: Bên trong của nước dừa còn có chứa nhiều chất chống oxy hóa, từ đó có thể loại bỏ được các dầu hiệu lõa hóa xuất hiện trên cơ thể. Kết quả mang lại đó là xóa mờ đi các vết nhăn và dấu hiệu lão hóa ở trên da bị trì hoãn do được bổ sung thường xuyên loại nước uống này. Việc sử dụng nước dừa để cung cấp cho cơ thể một cách thường xuyên sẽ có thể làm cho làn da được trở nên mịn màng, căng bóng, sảng khoái, do đó có thể mang lại vẻ ngoài trẻ trung tươi tắn hơn cho toàn bộ cơ thể của người sử dụng.

Tăng cường sức mạnh tinh thần: Với việc chứa trong mình hàm lượng axit glutamic cao, đây là loại axitamin có khả năng ghi nhớ được các tế bào não. Chính vì vậy, việc uống nước dừa thường xuyên sẽ có thể giúp tăng cường khẳ năng học tập của trẻ nhỏ. Ngoài ra bên trong nước dừa còn có chứa các loại vitamin giúp làm giảm đi sự căng thẳng và giữ cho tâm trạng của bạn tốt hơn.

Top 10 máy in tốt nhất hiện nay, được nhiều người dùng tin tưởng sử dụng.

Máy in là gì?

Ta có thể hiểu là máy in đơn giản là một thiết bị có khả năng thể hiện được nội dung đã được thiết kế hoặc soạn thảo sẵn ở trên các chất liệu khác nhau. Những nội dung mà máy in có thể in ra đó là các bản sao, bản in ấn hay là tài liệu hình ảnh được thông qua một kĩ thuật hay một phương pháp nào đó được tích hợp bên trong máy in.

Phân loại máy in

Máy in laser

Máy in laser là một máy in có cơ chế hoạt động dựa trên nguyên tắc sử dụng tia laser từ đó chiếu dữ liệu vào trong một trống từ, trống từ này quay qua một ống mức có tính chất tự để hút mực vào trong trống, các tờ giấy in sẽ được thiết kế sẵn có thể chuyển động qua trống và mực từ đó sẽ bám vô giấy, sau khi mực đã bám lên giấy thì giấy sẽ được đi qua hai lô ép nhiệt để khô mực và bám chặt vô giấy rồi sau đó sẽ đi ra khỏi máy in.

Loại máy in này được sử dụng nhiều nhất ở trong công việc in ấn văn phòng bởi vì ưu điểm về tốc độ của nó cùng với đó là chi phí sản xuất có phần rẻ hơn, dễ dàng cho người dùng sử dụng. Loại máy in laser này cũng chia thành hai loại nữa đó là in laser màu và laser đơn sắc.

Máy in phun

Đây là một loại máy in được hoạt động dựa theo nguyên lsy phun mực in thông qua các lỗ nhỏ ( đầu phun ) ở một tốc độ cao ( rơi vào khoảng 5000 lần / giây ) để tạo nên những điểm mực, những điểm mực này nhìn về tổng thể thì sẽ tạo nên được một bản in hoàn chỉnh. Hầu hết các loại máy in phun sẽ có khả năng in phun được nhiều màu, các màu sắc sẽ được thể hiện lên bản in bằng cách phan trộn các màu cơ bản với nhau.

Máy in kim

Máy in kim là một loại máy in mà sử dụng kĩ thuật chấm các kim qua một băng mực từ đó có thể tạo được phần tử in lên trang giấy cần in. Hiện nay các loại máy in kim được sử dụng nhiều ở trong các cửa hàng, siêu thị, chúng dùng để in ra các loại hóa đơn như một thiết bị nhỏ gọn cho các bản in chi phí thấp.

Máy in lụa

Chiếc máy in này là một sản phẩm được sử dụng để thay thế công nhân ở thao tác kéo khung lụa hoặc cũng có thể sử dụng để có thể in một loại sản phẩm đặc biệt nào đó ( ví dụ như các sản phẩm dạng tròn ) ở trong ngành in lụa

Chiếc máy in lụa thì rất đa dạng về kiểu dáng và thiết kế cũng như tốc độ hoạt động. Ở trong mỗi trường hợp làm việc khác nhau sẽ có một sản phẩm máy in lụa khác nhau có thể đáp ứng được cho công việc đó. Kể từ khi có sự xuất hiện của những chiếc máy in lụa đã góp phần tăng năng suất đáng kể ở trong ngàng in lụa.

Máy in offset

Máy in offset là một loại máy sử dụng nguyên lý các hình ảnh có dính mực in được ép lên các tấm cao su. rồi sau đó mới ép từ tấm cao su này lên giấy thông qua lực ép giữa lô cao su khi giấy đi qua.

 Máy in typo

Máy in typo là một loại máy sử dụng công nghệ in cao, trong đó các phần tử in nằm cao hơn các phần không in trên khuôn in typo sẽ nhận mực khi máy chà sát mực và được truyền lên vật liệu (thường là giấy) in khi in. Máy in kim thường sử dụng những khuôn chữ đúc bằng chì.

Máy in flexo

Máy in flexo là dạng máy in typo sử dụng khuôn in là các chất dẻo tạo thành từ quá trình phơi quang hóa. In flexo thường sử dụng để in nhãn mác decan hoặc thùng catton.

Máy in ống đồng

Máy in ống đồng sử dụng kỹ thuật in lõm, các phần tử in sẽ được khắc lõm vào bề mặt kim loại (trục in). Mực in được cấp lên bề mặt khuôn in tràn vào các chỗ lõm của phần tử in, dao gạt mực thừa ra khỏi bề mặt khuôn in. Khi ép in, mực trong các chỗ lõm dưới áp lực in sẽ truyền sang bề mặt vật liệu in.

Máy in 3D

Máy in 3D là một loại máy in mới xuất hiện thời gian gần đây. Máy in 3D sử dụng kỹ thuật phun vật liệu sau khi gia nhiệt, vật liệu sẽ kết dính theo một cách nhất định để tạo thành những sản phẩm có tính chất 3D.

Các thiết bị các thể kết nối với máy in

Sẽ có nhiều các thiết bị có thể dùng để kết nối với máy in, tuy nhiên thông thường thì người ta sẽ kết nối máy in với các thiết bị như sau:

• Kết nối với máy in qua các loại cổng USB
• Kết nối với máy in qua cổng LPT (đây là cách kết nối truyền thống)
• Kết nối với máy in với mạng máy tính thông qua cổng RJ45 để chia sẻ in chung cho mạng LAN
• Kết nối với máy in thông qua Bluetooth
• Kết nối với máy in thông qua Wi-fi để thực hiện lệnh in từ thiết bị di động hoặc máy ảnh số.

Cập nhật xu hướng: Top 10 màu tóc hot trend 2021

Người xưa có câu "Cái răng cái tóc là góc con người" nên nếu bạn muốn làm mới bản thân hay muốn chăm chút cho ngoại hình của mình thì mái tóc chắc hẳn là thứ đầu tiên ta có thể nghĩ tới, ta có thể dễ thay đổi màu tóc, kiểu tóc: nhuộm, cắt, tạo kiểu,...nhưng lại hiệu quả mà nó mang lại là vô cùng lớn, thậm chí nhiều người đã thăng hạng nhan sắc đáng kể khi đổi màu tóc đó. 

Thông thường, thời học sinh, tại một số trường còn có quy định, nội quy không cho phép học sinh nhuộm tóc đặc biệt là những màu quá sáng, dễ dàng có thể nhận thấy. Vậy nên không ít bạn trong số chúng ta dù có đam mê nhuộm tóc lại phải ghìm nén lại. Tuy nhiên, điều đó cũng không thể làm mất đi đam mê bất tận đó phải không nào, vì vậy mà ngay sau khi tốt nghiệp, đã có rất nhiều bạn "lột xác" trở thành một con người mới chỉ đơn thuần từ việc thay đổi màu cho mái tóc của mình. Thanh xuân lướt qua như một cơn gió, vì vậy hãy sống là chính mình, sống với đam mê đích thực của mình, hãy thỏa sức trải nghiệm các màu tóc mà bạn thích mà đừng ngần ngại chi. Biết đâu sau khi thay đổi màu tóc bạn có thể nhận ra được con người thật của chính mình nữa đó. Bạn là một người cá tính, bạn muốn thể hiện điều đó cho mọi người xung quanh, hay bạn muốn thu hút ánh nhìn của đám đông,...một mái tóc nhuộm màu cá tính sẽ giúp bạn thực hiện được điều đó. Thành thật mà nói, có một số màu tóc bạn nên thử ít nhất một lần trong đời để không phải tiếc hùi hụt.

Có nên tự nhuộm tóc tại nhà hay không?

Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều người. Được biệt việc nhuộm tóc tại nhà sẽ giúp tiết kiệm được một khoản lớn chi phí, chủ động về thời gian nhuộm, tiện lợi, không phải di chuyển đi lại xa,.. Theo nhiều chuyên gia ngành tóc chia sẻ thì việc tự nhuộm tóc tại nhà không phải là một điều không thể. Tuy nhiên, nếu tự nhuộm hoặc bạn là một người chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc nhuộm tóc thì sẽ cho ra những kết quả không mong muốn như: tóc lên không đều màu, tóc tẩy bị đứt gãy dần dần sau một thời gian nhuộm, tóc lên màu không như mong đợi thậm chí là không lên màu, da đầu bị rát và phản ứng với thuốc nhuộm...Để tránh những điều này, trước hết bạn cần phải xem xét về tình trạng của tóc mình liệu có phù hợp và đủ khỏe để thực hiện tẩy tóc và nhuộm mới hay không ( nếu tóc quá yếu thì bạn nên dành thời gian chăm sóc trước đã đến khi tóc đủ khỏe và đạt tiêu chuẩn thì nhuộm vẫn chưa muộn nha), tiếp theo đó là công đoạn chọn mua thuốc nhuộm tóc: bạn nên mua đúng màu thuốc nhuộm tóc mà mình thích, nên ưu tiên mua các loại thuốc nhuộm siêu dưỡng hoặc collagen và đặc biệt là phải mua tại những điểm bán uy tín, chất lượng bạn nhé! Trong quá trình nhuộm bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để thực hiện đúng các công đoạn nhuộm, và đặc biệt để tránh tình trạng nhuộm không đều ở phần sau gáy khó với tới thì bạn nên nhờ người nhuộm hộ. 

Cách chăm sóc tóc nhuộm tại nhà

Những màu tóc càng sáng, đặc biệt là những màu tóc cần tẩy thực sực là rất " bánh cuốn" và cá tính nhưng lại rất dễ bị bay màu, và mất dần màu nhuộm trước đó. Để sở hữu một mái tóc nhuộm đẹp thì không còn cách nào khác là phải nhuộm lại, dặm lại nhưng lại khá tốn kém đặc biệt việc dùng nhiều hóa chất độc hại với tần suất nhiều sẽ gây hại không hề nhỏ tới da đầu và sức khỏe của người dùng. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng các chu trình chăm sóc, dưỡng tóc nhuộm tại nhà để có thể " chơi" màu tóc bền, lâu hơn, tránh tình trạng xơ tóc cũng như là tiết kiệm chi phí cho bản thân. 

• Gội đầu với tóc nhuộm: Với một số người da dầu, đặc biệt là vào thời tiết mùa hè nóng bức, lượng dầu tiết ra càng nhiều hơn, khiến tóc bết rất khó chịu nên nhiều người thường phải gội đầu hàng ngày. Tuy nhiên, để giữ cho màu tóc nhuộm lâu phai cũng như để bảo vệ da đầu thì bạn chỉ nên gội đầu từ 2 -3 lần /tuần. Đặc biệt, bạn không nên gội đầu bằng nước nóng vì như vậy sẽ khiến cho màu thuốc nhuộm nhanh bị phai hơn khi mà bạn nhuộm bằng nước lã. Vì "sự nghiệp" tóc nhuộm cá tính " máu lửa", bạn hãy đầu tư và ưu tiên sử dụng các loại dầu gội và dầu xả chính hãng dành riêng cho tóc nhuộm nhé. Trong một số trường hợp nhất định, bạn có thể dùng dầu gội khô.

• Tạo kiểu với tóc nhuộm: tóc nhuộm bằng mọi giá phải tránh xa nhiệt độ cao. Nếu bạn sử dụng các máy sấy và tạo kiểu bằng nhiệt kém chất lượng thì không những màu tóc nhuộm của bạn nhanh bị bay màu, tạo kiểu xong cũng không giữ được lâu mà còn làm tóc dễ bị đứt gãy, gãy rụng. Vì vậy, nếu bạn muốn tạo những kiểu tóc trên mái tóc nhuộm của mình thì bạn nên đầu tư cho mình những bộ máy tóc làm tóc chính hãng, chất lượng cao.

• Bổ sung keratin cho tóc nhuộm: Để tóc nhuộm được bền màu thì bạn nên sử dụng các loại serum chăm sóc tóc và tinh dầu 1-2 lần / tháng - giống như việc giống bạn tạo một lớp màng bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn bởi những yếu tố có hại, tác động từ môi tường bên ngoài. Hoặc bạn có thể dùng các loại dầu dưỡng tóc - chắc chắn sẽ  mang lại hiệu quả ngoài sức mong đợi của bạn. 

5 loại cám chào mào chất lượng cao được khuyên dùng nhiều nhất

Sở hữu một bộ lông đẹp và tiếng hót tuyệt vời của mình, loài chim chào mào đã chinh phục được những người yêu chim cảnh. Tuy nhiên, việc chăm sóc, nuôi dưỡng chúng lại không hẳn là một việc dễ dàng, thậm chí là cần nhiều sự lưu tâm và bỏ công nuôi dưỡng. Dù trong một số group hội chơi chim trên Facebook đã có những chia sẻ về các bí kíp nuôi chim giữa những người có cùng sở thích chơi chim nhưng chúng vẫn có vẻ mông lông, thậm chí là không thực sự hiệu quả. Viêc chơi chim chào mào còn thể hiện, cho thấy và khẳng định đẳng cấp của người chơi qua việc đánh giá chính chất lượng của chú chim ấy. Dù ta biết rằng, tài năng của một chú chim phần nào là do tố chất thiên bẩm nhưng cũng không thể bỏ qua cách chăm sóc chim cũng có những ảnh hưởng nhất định tới chất lượng của một con chim. Trong đó, cám chim có đóng góp rất lớn để chào mào có thể lớn nhanh, khỏe mạnh.

Vì vậy, mà những người chơi chim ai cũng muốn tìm cho chào mào loại cám tốt nhất, chất lượng nhất để cung cấp cho chú chim của mình đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Với những người yêu chim thì họ sẵn sàng bỏ ra một khoản dù có đắt đi chăng nữa để mua cho bằng được những loại cám tốt nhất cho chú chim của mình. Hiện nay, trên thị trường đã cho ra rất nhiều loại cám khác nhau cho chào mào nên người chơi chim có thể thoải mái lựa mua cho chú chim chào mào của mình tuy nhiên, nhiều sự lựa chọn quá cũng khiến họ băn khoăn về chất lượng giữa các dòng sản phẩm, các loại cám.

Ta cùng tìm hiểu một số đặc điểm của loài chim cảnh chào mào này trước nhé!

So với các loài chim khác, chào mào được xếp vào loại các loài chim có kích thước nhỏ bé, đến khi trưởng thành thì chiều dài cơ thể của chúng cũng chỉ đạt từ 17 - 23 cm, cân nặng chỉ đạt 60 - 80 gram, trong đó cân nặng của con đực nhỉnh hơn con cái và kích thước của chào mào cái chỉ to bằng 2/3 chào mào đực.

Loài chim chào mào có phần đầu khá nhỏ, hơi dài. Chúng sở hữu một chiếc mỏ nhọn, màu đen và khá cứng. Đôi mắt của chào mào đen nhánh, tròn, ở gần đỉnh đầu và mào. Body của chúng hơi thuôn dài, chắc khỏe, lưng thẳng với phần bụng hơi phệ. Sở hữu đôi bàn chân nhỏ, thô, được chia thành các ngón nhỏ với bộ vuốt sắc nhọn giúp chúng có thể dễ dàng bám chắc vào các cành cây khi đậu. Đen, trắng và đỏ là 3 màu sắc chủ đạo trên bộ lông của chim chào mào. 

​​​​​​

Chim chào mào ăn gì?

Thức ăn chủ yếu của chào mào là cám, các loại trái cây như: đu đủ, xoài, cam, dâu, chuối…ngoài ra chúng còn ăn cà rốt, củ cải đường. Một số ít loại sâu bọ, côn trùng nhỏ như sâu gạo, sâu xanh, cào cào, châu chấu,.. cũng có thể là những món ăn yêu thích của chúng. Tuy nhiên, người chơi chim chào mào cần đặc biệt lưu ý là không nên cho chào mào ăn dế vì loại côn trùng này có vị cay de de, mùi hăng không phù hợp với hệ tiêu hóa của loài chim này.

Vậy để chào mào căng lửa, hót hay thì ta nên cho chào mào ăn thức ăn gì?

Đây hẳn là một câu hỏi, thắc mắc chung của rất nhiều người chơi chim cảnh. Sau khi tìm hiểu và nghiên cứu thì củ khoai ráy chính là một lựa chọn hàng đầu giúp những chú chim chào mào thêm phần căng lửa cũng như là hót hay hơn. Lý do là vì khi ăn củ khoai ráy, chúng sẽ kiến cho cổ họng của chim bị ngứa và khiến chúng hót nhiều hơn hẳn cũng như là giọng hót của chim sẽ vang xa hơn. Dù vậy nhưng người chơi chim cảnh chỉ nên cho chúng ăn một lượng hạn chế, vừa phải. 

Ngoài khoai ráy thì ta cũng có thể sử dụng ớt - chứa nhiều vitamin A, C giúp kích thích hệ tiêu hóa của chim. Ớt tuy có thể dùng để giúp chim chào mào hót hay hơn, căng lửa hơn nhưng vì tính gây nóng cho chim nên người chơi cũng chỉ nên dùng một lượng ớt hạn chế thôi nhé!

Đưa chim tới các câu lạc bộ nuôi chim để chim  chào mào giao lưu và học hỏi giọng hát của nhau cũng có thể xem là một cách giúp chào mào của bạn hót hay hơn đấy.

Khi chào mào bước vào giai đoạn thay lông thì ta nên sử dụng loại cám nào cho chim?

Trong giai đoạn thay lông, chào mào cũng cần được bổ sung một chế độ dinh dưỡng phù hợp, hợp lý. Sau đây là một số loại thức ăn bạn có thể ưu tiên sử dụng cho chim trong giai đoạn thay lông nhé! Trước hết, trứng kiến có thể được xem là một trong những thức ăn cực kỳ tốt bởi nó chứa một hàm lượng lớn đạm và canxi - thúc đẩy chim mọc lông nhanh hơn và cứng cáp hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể xem xét bổ sung thêm đu đủ vào khẩu phần ăn cho chim giúp chào mào thay lông nhanh hơn, bóng và mượt mà hơn. Thêm vào đó, bạn có thể dùng các loại cám đặc biệt dùng trong quá trình thay lông của chim vì những loại cám này sử dụng công thức chứa ít hàm lượng chất nóng nên sẽ giúp lông chim mọc nhanh hơn.

Top 20+ phim tình cảm Mỹ hay nhất từ trước đến nay

Một bộ phim lãng mạn hay là nếu nó có thể lay động ngay cả những trái tim cứng rắn nhất theo một cách nào đó. Một câu chuyện tình lãng mạn sẽ khiến bạn phải khóc trong một chiếc hộp khăn giấy, khiến bạn bị nóng dưới cổ áo, khiến bạn cười và khiến trái tim bạn rưng rưng. Rốt cuộc, cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn khi có tình yêu.

Top 10 sữa rửa mặt giúp bạn có làn da sáng mịn

Tuy nhiên chỉ rửa mặt với nước thông thường thì không thể làm sạch sâu tận lỗ chân lông được. Chính vì vậy mà chúng ta phải cần đến sữa rửa mặt mới có thể loại bỏ đi hết dược bụi bẩn và dầu thừa trên da được. Hiện nay trên thị trường có vô số loại sữa rửa mặt khác nhau nhằm phục vụ nhu cầu làm đẹp của tất cả mọi người. Nhưng không phải loại nào cũng tốt và hợp với da của mình. Chính vì vậy trước khi mua sữa rửa mặt chúng ta cần phải tìm hiểu da mình là loại da nào và dùng loại nào thì mới an toàn không gây kích ứng trên da.

Vậy hôm nay các bạn hãy đồng hành cùng Sort tìm hiểu về cách chọn sữa rửa mặt và top 10 sữa rửa mặt tốt nhất hiện nay nhé.

Trước tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu sữa rửa mặt là gì ?

Sữa rửa mặt là một loại sản phẩm giúp bạn làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp make up trên mặt. Sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày là bước rất quan trọng để giữ da trong sạch ngăn ngừa tình trạng hình thành mụn trứng cá. Rửa mặt sạch sẽ là yếu tố rất quan trọng để các bước skincare phía sau đạt hiệu quả.

Tác dụng của việc sử dụng sữa rửa mặt đều đặn hằng ngày:

• Làm sạch mặt và thông thoáng lỗ chân lông

- Các hoạt chất làm sạch và dưỡng da trong sữa rửa mặt sẽ lấy đi hết bụi bẩn và bã nhờn trên da giúp cho lỗ chân lông được khô thoáng và sạch. Nếu bạn chỉ dùng nước thông thường thì không thể nào loại bỏ đi hết được bụi bẩn trên da, bởi dầu thừa trên mặt sẽ giúp cho bụi bẩn dễ bám dính hơn và không thể nào mà rửa đi dễ dàng được. Chính vì vậy sử dụng sữa rửa mặt đều đặn một ngày 2 lần sẽ có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch lỗ chân lông trên da mặt.

• Hạn chế mụn trứng cá hthành

Khi da không được làm sạch thì bụi bẩn, bã nhờn còn lại trên da sẽ tích tụ dần dần dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến hình thành mụn trứng cá. Đối với những bạn đang có sẵn mụn do tuổi dậy thì thì việc sử dụng sữa rửa mặt sẽ góp phần rất lớn trong việc điều trị mụn, quá trình làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt sẽ góp phần cho quá trình sử dụng các loại thuốc trị mụn đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn sử dụng các loại thuốc trong tình trạng da mặt còn bụi bẩn sẽ dẫn đến tình trạng mụn không giảm đi mà càng tích tụ trở nên nặng hơn.

• Giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Việc sử dụng sữa rửa mặt không chỉ giúp da của bạn sạch, thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế mụn mà còn giúp cho lỗ chân lông trên da được cải thiện đáng kể. Hãy sử dụng sữa rửa mặt đều đặn hằng ngày để da của bạn sạch sẽ và giúp lô chân lông được cải thiện nhé.

• Cân bằng độ ẩm và độ pH cho da

Việc lựa chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp sẽ giúp da của bạn giữ được dộ ẩm cần thiết và cân bằng được độ pH trên làn da. Trung bình độ pH của sữa rửa mặt là 5,5 đến 6.5 là tốt nhất. Việc sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH quá cao sẽ làm mất cân bằng độ ẩm trên da khiến da của bạn bị khô, bong tróc thậm chí là kích ứng. Hoặc việc sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá thấp sẽ không thể nào làm sạch da mặt được hoàn toàn. Chính vì vậy việc sử dụng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp sẽ góp phần giúp cho bạn có làn da đẹp.

• Giúp các bước skincare tiếp theo được hấp thụ tốt hơn

Nhờ làm sạch và độ pH trên da được ổn định mà các bước làm đẹp tiếp theo như toner, serum, dưỡng ẩm sẽ được hấp thụ một cách hiệu quả nhất. Khi da không được làm sạch mà các sản phẩm chăm sóc da vẫn được sử dụng đều đặn trên da sẽ khiến da của bạn ngày càng tồi tệ hơn nhưu nổi mụn, da đổ nhiều dầu hơn. Còn da dược làm sạch sẽ giúp cho các sản phẩm chăm sóc da đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Một số dạng sữa rửa mặt phổ biến trên thị trường hiện nay: 

• Sữa rửa mặt dạng dầu

Sữa rửa mặt dạng dầu được chiết xuất từ các loại tinh dầu, không có khả năng tạo bọt nhưng lại có khả năng làm sạch sâu rất hiệu quả.

Sữa rửa mặt dạng dầu hay còn được gọi là dầu tẩy trang có khả năng hòa tan lớp bụi bẩn hay make up dậm trên da mà không cần phải chà xát mạnh bằng bông tẩy trang. Chỉ cần massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt trên da cũng làm cho lớp bụi bẩn được sạch hoàn toàn. Khi sử dụng em sữa rửa mặt dạng dầu bạn sẽ giữ được độ ẩm tự nhiên trên da, nhất là những ai có làn da khô thì đây chính là loại sữa rửa mặt chân ái dành cho bạn đấy.

Đối với các bạn da dầu khi sử dụng em này sẽ cảm thấy trên mặt như có một lớp dầu mỏng rất khó chịu. Lưu ý khi sử dụng nên làm sạch thật kĩ, nếu không lớp dầu cửa sữa rửa mặt này sẽ là nguyên nhân khiến da của bạn bị bí tắc và hình thành mụn.

• Sữa sửa mặt dạng kem

Đây là dạng sữa rửa mặt được khá nhiều người ưa chuộng. Cũng như sữa rửa mặt dạng dầu thì em này cũng có thành phần dầu khá cao. Khả năng làm ẩm và cung cấp dưỡng chất trên da của sữa rửa mặt dạng kem khá tốt.

Khả năng tạo bọt của sữa rửa mặt dạng kem rất tốt. Chỉ cần một lượng nhỏ đã tạo ra được rất nhiều bọt mịn không gây tổn thương cho da.

Khả năng làm sạch của loại sữa rửa mặt này rất tốt, không gây ra tình trạng khô da, hay rít da. Cung cấp độ ẩm cho da rất tốt nhất là những bạn có làn da  khô và rất thích hợp khi sử dụng vào mùa đông.

Đối với những bạn có làn da dầu khi sử dụng sữa rửa mặt dạng kem sẽ thấy da của mình đổ nhiều dầu hơn do lớp màng mỏng cấp ẩm của sữa rửa mặt để lại. Vậy nên những bạn da dầu nên cân nhắc thật kĩ khi sử dụng loại này nhé. Tốt nhất các bạn da dầu không nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem.

• Sữa rửa mặt dạng gel 

Có lẽ đây là dạng sữa rửa mặt phổ biến nhất trên thị trường hiện nay. 

Các loại sữa rửa mặt dạng gel có tỉ lệ nước rất cao, dễ dàng thẩm thấu và làm sạch da hiệu quả, giảm thiểu tình trạng tiết dầu thừa trên da.

Khả năng cấp ẩm cửa sữa rửa mặt dạng gel rất tốt, rất dịu nhẹ và an toàn cho cả da nhạy cảm. Đây là loại sữa rửa mặt chân ái cho các nagf có làn da dầu hay hỗn hợp thiên dầu. An toàn cho cả da nhạy cảm hay da đang bị tổn thương do mụn.

Tuy nhiên khả năng làm sạch của sữa rửa mặt dạng gel không quá cao. Những bạn hay make up đậm thì nên tẩy trang trước để đạt hiệu quả tốt hơn.

• Sữa rửa mặt tạo bọt 

Với khả năng tạo bọt li ti len xâu vào tận lỗ chân lông giúp bụi bẩn, dầu nhờn được làm sạch sâu và hiệu quả. Em này có khả năng làm sạch kin kít chứ không hề để lại lớp dưỡng ẩm trên da. Em này sẽ thích hợp với những ai có làn da cực kì dầu. Còn đối với những bạn có làn da khô thì không nên dùng nếu không muốn da bị mất nước.

Vì khả năng làm sạch quá cao nên sẽ lấy hết cả lượng dầu tự nhiên cần thiết trên da, dẫn đến da xảy ra tình trạng mất nước. Chính vì vậy khi sử dụng sữa rủa mặt này bạn nên cấp ẩm ngay cho da sau khi rửa mặt nhé.'

• Sữa rửa mặt dạng hạt

Với khả năng làm sạch da rất tốt và tẩy đi tế bào chết nhẹ nhàng nhờ các hạt masage trong sữa rửa mặt.

Khả năng làm sạch sâu và rất hiệu quả, Tuy nhiên chính vì có quá nhiều hạt mà các bạn da bị mụn khi sử dụng sẽ rất dễ bị vỡ mụn dẫn đến tình trạng mụn lên tràn lan cực kì nguy hiểm.

Các bạn có làm da mụn hay nhạy cảm thì tốt nhất không nên sử dụng loại này. 

Đối với những bạn có làn da khỏe mạnh cũng không nên sử dụng quá thường xuyên, tốt nhất nên kết hợp với các loại sưuax rửa mặt dạng khác bởi nếu dùng thường xuyên sẽ rất dễ bị lão hóa đấy.

• Sữa rửa mặt dạng bột

Là loại sữa rửa mặt khá đặc biệt. Những em sữa rửa mặt dạng bột thường được chiết xuất từ các loại thảo dược tự nhiên.

Sửa rửa mặt dạng bột không chứa chất bảo quản rất an toàn cho da, kể cả da nhạy cảm. Khả năng làm sạch sâu, làm sạch da hiệu quả mà không làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da.

Khi sử dụng sữa rửa mặt dạng bột bạn sẽ thấy da sáng mịn hơn rất nhiều.

Tuy nhiên sữa rửa mặt dạng bột khá là đắt đỏ và khó bảo quản. Dễ bị ẩm, mốc do không chứa chất bảo quản. Đây là dạng sữa rửa mặt rất khó bảo quản. Chính vì vậy các bạn nên mua size nhỏ hoặc chia ra từng hũ nhỏ tránh dây nước và tiếp xúc ánh sáng mặt trời.

Những lưu ý khi lựa chọn sữa rửa mặt:

• Trước hết các bạn nên xác định da của mình là da gì. Da dầu hay da khô, đang bị mụn hay bị tổn thương hay không.

- Đới với những bạn có làn da dầu thì nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng gel, khả năng tạo bọt tốt để có thể làm sạch dầu thừa mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Có thể dùng cả dạng bột giúp da sạch mà an toàn. Tránh các loại dạng dầu hay dạng kem nếu không muốn biến mặt của mình thành chảo dầu.

- Đối với những bạn có làn da khô thì sẽ rất thích hợp với dạng kem hay dạng dầu, bởi hai dạng này không làm da của bạn khô quá mà còn cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da.

- Đối với da nhạy cảm thì nên chọn các sản phẩm không chứa hương liệu hay chứa hạt dễ tổn thương. Nên chọn các loại có chứa thành phần từ thiên nhiên là tốt nhất. Nếu có thể hãy lựa chọn dạng bột.

- Đối với làn da đang bị mụn thì nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không nên chọn dạng hạt để tránh làm da bị tổn thương nặng nề hơn.

• Độ pH của sữa rửa mặt là điều rất quan trọng. Tốt nhất bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH từ 4.5 đến 6.5 thôi. 
• Nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Tránh các loại sữa rửa mặt trôi nổi trên thị trường. Tốt nhất nên chọn các loại sữa rửa mặt có thương hiệu và được mua ở địa chỉ uy tín.

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu xong về cách lưuaj chọn sữa rửa mặt rồi nhỉ. Tiếp theo chúng ta tiếp tục cùng nhau tìm hiểu về 10 loại sữa rửa mặt tốt nhất hiện nay nhé.

Top những địa điểm có phong cảnh đẹp khiến nhiều người mê đắm

Cảnh đẹp của mỗi quốc gia khác nhau sẽ có những khung cảnh và màu sắc riêng biệt. Những cảnh đẹp này là do tự nhiên ban tặng cho con người, mang đến những “thiên đường” chốn nhân gian. Sau đây là danh sách 10 địa điểm có phong cảnh đẹp nhất thế giới.

Top 11 collagen được các chị em săn đón nhất hiện nay

Ở lứa tuổi trung niên quá trình lão hóa bắt đầu xảy ra và bắt đầu cần quá trình bổ sung collagen. Nhưng không phải ai cũng biết cách chọn collagen và hiểu hết được công dụng của nó. Hiện nay trên thị trường có quá nhiều loại collagen để phục vụ nhu cầu của con người, cũng chính vì thế mà việc lựa chọn ra cho bản thân loại collagne phù hợp lại càng trở nên khó khăn hơn. Vậy hôm nay các bạn hãy đồng hàng cùng Sort tìm hiểu về collagen và cách dùng của nó cũng như top 9 collagen được ưa chuộng nhất hiện nay nhé.

Trước tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu Collagen là gì ?

Collagen là một loại protein trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. 

Collagen chiếm tới tận 25% tổng lượng protein trong toàn cơ thể và tới 70% trong cấu trúc da. Collagen xuất hiện trong nhiều bộ phận của cơ thể như xương 20%, khớp 50%, giác mạc gần 100% và nhiều mô sợi như dây chằng, gân, da. Chính vì vậy mà khi thiếu collagen cơ thể bạn sẽ xảy ra một số tình trạng như da bị lão hóa, nhăn nheo, đau mỏi xương khớp, mờ mắt, chóng mặt. 

Công dụng của collagen đối với cơ thể:

• Giảm tình trạng viêm xương khớp và đau mỏi chân tay.
• Ngăn ngừa bệnh loãng xương.
• Giúp tim mạch khỏe hơn, ngăn các bệnh về tim mạch như tại biến, xơ vữa động mạch.
• Làm chậm quá trình lão hóa trên da.
• Cải thiện tình trạng sẹo lồi lõm trên da, giảm các vết thương do mụn gây ra.
• Hỗ trợ quá trình mọc tóc.

Các dạng collagen phổ biến nhất hiện nay: 

• Dạng viên uống: Là dạng phổ biến nhất hiện nay, dưới dạng viên nang cứng hoặc viên nang mềm cực kì dễ uống và tiện lợi.
• Dạng nước: Được điều chế dưới dạng nước nên rất dễ hấp thụ.
• Dạng bột: Có dạng bột như sữa mịn, dễ hòa tan trong nước và có mùi thơm.

Nên uống collagen vào lúc nào là tốt nhất ? 

Sau 20 tuổi chúng ta nên rèn cho bản thân thói quen uống collagen mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cũng như duy trì nét đẹp của làn da.

Theo các chuyên gia nghiên cứu thì thời điểm thích hợp nhất để uống collagen là vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Đặc biệt là vào buổi tối, đây là thời điểm thích hợp nhất để bổ sung collagen.

Liệu trình uống collagen để đạt hiệu quả là khaongr 2 đến 3 tháng. Kết hợp với quá trình ăn uống và sinh hoạt điều độ để đạt được kết quả tốt nhất.

Một số lưu ý khi sử dụng collagen:

- Mặc dù collagen rất tốt nhưng không vì thế mà chúng ta lạm dụng nó.

- Nên ăn uống hợp lý, hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh.

- không nên thức quá khuya và tập thể dục thường xuyên.

- Tập thói quen bôi kem chống nắng kể cả khi không ra khỏi nhà. Bởi vì dù không ra khỏi nhà nhưng các bạn vẫn dùng điện thoại hoặc máy tính là các thiết bị có ánh sáng xanh rất có hại cho da,

- Vệ sinh da mặt sạch sẽ và thường xuyên, nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch bởi chỉ nước thường không thể loại bỏ được bụi mịn bám trên da.

Vậy là chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu xong về collagen cũng như cách dùng của nó rồi. Tiếp theo các bạn hãy tiếp tục cùng Sort tìm hiểu về top 9 collagen được săn lùng nhất hiện nay nhé.

Top 10 sữa bầu chất lượng điểm 10 - tốt cho cả mẹ và thai nhi

Hiện nay, chất lượng cuộc sống của con người đã được cải thiện một cách đáng kể, và ngày càng được nâng cao. Các bậc phụ huynh luôn mong  muốn con mình sinh ra khỏe mạnh, trí tuệ, khôn ngoan, chóng lớn nên ngay từ khi còn trong bụng mẹ các gia đình đã đặc biệt quan tâm chú ý tới dinh dưỡng cho cả  mẹ và thai nhi. Bên cạnh việc chú ý tới chế độ ăn dinh dưỡng, các gia đình còn tìm mua, bổ sung dinh dưỡng cho mẹ  và bé qua các dòng sữa bầu. Bởi vì mẹ khỏe thì thai nhi mới khỏe mạnh và phát triển toàn diện được nên suy nghĩ này là hoàn toàn đúng đắn, hợp khoa học. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không tìm mua cho mẹ bầu một  sản phẩm sữa bầu tốt cho cả mẹ và thai nhi ngay thôi nào!

Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay xuất hiện vô số các dòng sữa bầu khác nhau, khiến cho các chị em vô cùng lúng túng khi chọn lựa. Vậy để chọn được một loại sữa bầu chất lượng ta cần dựa trên những tiêu chí nào?  Sau đây sẽ là một vài gợi ý cũng như là kinh nghiệm khi chọn mua sữa bầu, hy vọng nó sẽ giúp ích cho các bạn.

• Dựa vào các thương hiệu sữa bầu uy tín

Để trở thành một thương hiệu uy tín nổi tiếng thì phải trải qua một khoảng thời gian dài với chất lượng sữa đạt chuẩn, đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng thì mới được nhiều người dùng tin tưởng và đánh giá cao. Thường thì những thương hiệu sữa bầu uy tín chất lượng thường áp dụng công nghệ sản xuất hiện đại, tiên tiến bậc nhất với quy trình khép kín, hợp vệ sinh đạt chuẩn của Bộ y tế nên đảm bảo nghiêm ngặt về độ an toàn cho người tiêu dùng, chính vì vậy mà khách hàng có thể hoàn toàn an tâm khi trải nghiệm sử dụng sản phẩm.

• Dựa vào thành phần dinh dưỡng có trong sữa bầu

Axit folic - một thành phần quan trọng trong sữa góp phần làm giảm nguy cơ gây ra dị tật bẩm sinh ở thai nhi, vì vậy các mẹ bầu nên ưu tiên các dòng sữa chứa thành phần này. Bên cạnh đó, sắt cũng là một chất rất quan trọng giúp giảm nguy cơ thiếu máu, cung cấp oxy cho cả mẹ và thai nhi đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển trí não của "baby". 

Ngoài ra, các sản phẩm sữa bầu nên chứa các chất như: Canxi, Sắt, Vitamin A, D, C, E, B1, B12, chất xơ, Natri,....Tùy vào chế độ ăn và cơ chế hấp thụ của mỗi người là khác nhau nên các dưỡng chất và lượng dinh dưỡng mà mỗi người cần cũng khác nhau. Vì vậy, khi lựa chọn mua sữa bầu bạn cần xem xét kỹ về thành phần dinh dưỡng của sữa rằng liệu nó có chứa các chất mà cơ thể bạn đang cần hay không. Hoặc bạn có thể tham khảo ý kiến của y bác sĩ để tư vấn cho mình các dưỡng chất cần nạp mà từ đó có thể dễ dàng lựa chọn mua loại sữa phù hợp nhất.

• Chọn loại sữa bầu hỗ trợ tiêu hóa

Ngoài cung cấp các dưỡng chất giá trị cho cả mẹ và thai nhi,  sữa bầu còn hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp tăng khả năng hấp thụ đồng thời  giúp các bà bầu giải quyết, cải thiện tình trạng táo bón, khó tiêu - tình trạng khó chịu mà các bà bầu phải chịu đựng trong thời gian mang bầu.

• Gía thành của sữa bầu

Ông bà ta thường có câu: "tiền nào của nấy" hay giá thành song hành cùng chất lượng, vì vậy mà thường các sản phẩm cao là những sản phẩm có chất lượng tốt, cao cấp. Đặc biệt, các mẹ cần chú ý rằng có nhiều sản phẩm có mẫu mã tương tự, bao bì giống nhau nhưng lại có sự chênh lệch về giá khá lớn; đây có thể là hàng làm giả, hàng kém chất lượng, hàng fake  "đạo nhái" hàng chính hãng nên phụ huynh cần có sự xem xét đối chiếu kỹ để tránh mua phải hàng kém chất lượng, tiền mất tật mang gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bầu.

Tuy nhiên, trên thị trường cũng có khá nhiều dòng sữa có giá bình dân nhưng vẫn đảm bảo dưỡng chất và chất lượng; nên các bạn có thể tùy vào túi tiền của bản thân cũng điều kiện kinh tế gia đình để có thể chọn cho mình dòng sữa bầu phù hợp nhất với bản thân mình nhé.

• Phù hợp với khẩu vị của mẹ bầu

Trong quá trình mang thai, nhiều mẹ bầu sẽ gặp phải tình trạng "nghén" trong những tháng đầu thai kỳ, sử dụng sữa bầu sẽ giúp hạn chế tình  trạng " nghén ăn" này. Để tránh " lạ" sữa, không hợp khẩu vị nên bỏ dùng sữa, các mẹ bầu nên xem xét chọn lựa hương vị sữa mà mình yêu thích nhất. Hiện nay, các nhà sản xuất đã tung ra thị trường đa dạng các loại sữa với nhiều hương vị khác nhau thỏa sức cho khách hàng lựa chọn.

• Độ ngọt thích hợp

Trên thị trường có rất nhiều loại sữa với mức độ ngọt khác nhau: có loại có độ ngọt đậm, cũng có loại có độ ngọt vừa phải, độ ngọt thanh,...được sản xuất để đáp ứng nhu cầu đa dạng, phong phú của người dùng. Tuy nhiên, mẹ bầu nên lựa chọn các loại sữa bầu có độ ngọt vừa phải tránh nguy cơ bị tiểu đường trong giai đoạn thai kỳ cần hết sức chú ý và lưu tâm này.

Top 7 nồi cơm điện giúp bạn có bữa cơm dẻo thơm và chất lượng

Vậy các bạn đã biết phải làm sao để có được một bữa cơm ngon hay chưa nhỉ. Bí quyết có một bát cơm ngon, gạo không bị mất chất dinh dưỡng đó chính là nhờ cách nấu, hay chính xác hơn là nồi nấu. Với cuộc sống hiện đại như ngày nay thì gia đình nào cũng có một chiếc nồi cơm điện là điều tất yếu. Tuy nhiên không phải nồi nào nấu cũng cho ra cơm ngon và giữ được các chất dinh dưỡng trong cơm đâu. Các bạn phải biết lựa chọn ra loại nồi nấu phù hợp để có thể nấu những bữa cơm ngon, tạo không khí ấm áp trong gia đình.

Trước hết ta cần chú trọng tới dung tích nồi: 

• Nếu cho khoảng 2 đến 3 người ăn thì chỉ cần nồi khoảng 1,5 lít.
• Gia đình có 4 người ăn thì nên chọn nồi có dung tích từ 2 đến 2,5 lít.
• Gia đình có 5 người thì chọn nồi có dung tích khoảng 3 lít.

Một số loại nồi cơm điện thông dụng hiện nay: 

• Nồi cơm điện cơ: Đây là loại nồi khá thông dụng có giá thành khá là mềm. Với giá thành rất rẻ chỉ từ vài trăm nghìn là bạn đã có được một chiếc nồi cơm điện rồi. Tuy nhiên với giá cả rẻ như vậy thì ngoài tác dụng nấu cơm cơ bản ra thì không thể làm được các món khác. Loại nồi này thích hợp với các bạn học sinh, sinh viên hay những người đi làm xa chỉ ở một mình. Khả năng giữ nhiệt của nồi này khá là kém và nếu như bạn nấu hơi  nhiều cơm sẽ xảy ra tình trạng chín không đều, hay cháy đít nồi. 
• Nồi cơm điện tử: Đây là loại nồi rất phổ biến với khả năng nấu nhiều món ăn và giá cả lại rất là hợp lý. Nồi điện tử nấu cơm sẽ dẻo và giữ độ ấm tốt hơn rất nhiều so với nồi điện cơ. Không những vậy nó còn có thể nấu đa dạng các món ăn nhờ công nghệ hiện đại. 
• Nồi cơm cao tần: Bạn là người yêu thích cơm xốp dẻo, mềm thì đây chính là chiếc nồi sẽ đem đến điều đó cho bạn.  Các loại nồi cơm cao tần có rất nhiều loại đa dạng và phong phú như: Nồi cơm điện cao tần IH, Nồi cơm áp suất cao tần IH, nồi cơm hơi nước IH.  Ngoài chức năng nấu cơm ra thì em nồi này còn có thể được dùng để hầm cháo, làm bánh, hay làm các món canh tần, .... Khả năng làm nóng bằng hệ thống nhiệt đối lưu nên nhiệt độ rất đều, giữ nhiệt rất là tốt. Tuy nhiên giá thành của nồi khá cao.

Các tiêu chí để chọn nồi cơm điện tốt: 

• Trước hết bạn cần xác định được nhu cầu sử dụng của gia đình mình chỉ để nấu cơm thông thường hay làm nhiều món, điều kiện kinh tế của gia đình cũng là yếu tố rất quan trọng trong việc lựa chọn. Nếu kinh tế hạn hẹp bạn chỉ nên chọn các loại nồi có công dụng cơ bản là nấu cơm thôi.
• Tiếp theo bạn cần phải chú ý đến chất liệu nồi. Bạn nên chọn những loại nồi cơm điện có lòng nồi được làm từ chất liệu hợp kim nhôm có độ bền bỉ và chắn ctránh móp méo bạn vô tình làm rơi và đặc biệt an toàn cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Nhiều loại nồi rẻ tiền được làm từ những vật kiệu kém chất lượng, khi xới cơm bong ra rất nhiều chống dính sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình.
• Bạn cần chú ý đến gia đình mình có bao nhiêu người để lựa chọn nồi có dung tích phù hợp. Nếu gia đình bạn có đông người thì nên chọn nồi có dung tích lớn một chút để cơm được ngon hơn, hay nếu gia đình bạn có ít người thì chỉ nên chọn nồi có dung tích vừa phải nhằm tiết kiệm được điện năng.
• Nên chọn các loại nồi dễ dàng vệ sinh. Bởi nồi cơm điện là chiếc nồi chúng ta phải sử dụng hằng ngày chính vì vậy mà yếu tố vệ sinh rất là quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Những chiếc nồi cầu kì khó vệ sinh sẽ dễ làm bạn chán nản đấy. Tốt nhất bạn nên chọn loại nồi nào có nắp rời để tiện vệ sinh.
• Ngoài ra bạn có thể lựa chọn nồi theo thương hiệu mà bạn tin tưởng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu nồi cơm điện như Tiger, Panasonic, Zojirushi, Sharp, .... Mỗi một thương hiệu sẽ có những ưu điểm khác nhau để bạn có thể lựa chọn. Tuy nhiên bạn cũng nên tham khảo nhiều hãng khác nhau đồng giá nhé, biết đâu bạn sẽ tìm ra được sản phẩm tốt hơn trong số đó.

Trên đây là một số lưu ý cần thiết để bạn chọn được các loại nồi cơm điện tốt, tiếp theo chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về top 10 nồi cơm điện tốt nhất hiện nay nhé.

Top 10 serum giúp bạn có làn da khỏe khoắn và mịn màng

Với cuộc sống hiện nay làm đẹp da không chỉ dành cho phái nữ mà cả phái nam cũng rất chú trọng quá trình chăm sóc da và serum là sản phẩm thiết yếu không thể nào thiếu được trong chu trình skincare. Các loại serum tốt se chứa dưỡng chất gấp 10 lần so với các loại kem dưỡng da cơ bản thông thường. Không những vậy serum còn thẩm thấu nhanh vào tận sâu trong lớp hạ bì, nuôi dưỡng làn da của bạn từ sâu bên trong. Vì vậy serum chính là bí kíp làm đẹp của tất cả các tín đồ đồ yêu thích chăm sóc da đấy.

Hiện nay trên thị trường có hàng nghìn loại serum khác nhau như serum hỗ trợ trị mụn, serim dưỡng trắng và cấp ẩm, hay serum chống lõa hóa, giảm nhăn, .... Việc lựa chọn serum đúng đắn là điều rất quan trọng để có thể đạt được hiệu quả như mình mong muốn. Tùy vào độ tuổi và tình trạng da khác nhau để bạn có thể lựa chọn ra cho bản thân một vài loại serum phù  hợp. Vì thế không phải ai cũng có thể lựa chọn ra được loại serum thích hợp. Vậy hôm nay các bạn hãy đồng hành cùng Sort tìm hiểu về serum, cách lựa chọn serum phù hợp và top 10 loại serum giúp cho các bạn có làn da khỏe đẹp nhé.

 Trước hết chúng ta cùng nhau tìm hiểu Serum là gì ?

Serum là một dạng tinh chất dạng lỏng  sánh chứa các hoạt chất chăm sóc da cao cấp có tác dụng gấp 10 lần kem dưỡng. Serum còn được gọi với tên gọi khác là huyết thanh, tùy thuộc vào loại serum khác nhau mà chúng cho các hiệu quả khác nhau. Serum dần trở thành một sản phẩm không thể thiếu trong chu trình skincare của làn da.

Serum có dạng lỏng và được cấu tạo từ những phân tử có kích thước siêu nhỏ. Khi các bạn sử dụng serum thĩe thấy khả năng thấm của nó rất nhanh chóng đi sâu vào da, đến tận lớp hạ bì dưới da và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho các tế bào.Vì thế khi gặp các vấn đề về da như da bị tổn thương, hay muốn làm sáng da, đều màu, ....  thì serum chính là giải pháp tuyêth vời cho làn da khỏe đẹp.

Lần đầu serum ra mắt là vào năm 1982 và đã trở thành dòng mỹ phẩm cao cấp lúc đó. Tại sao serum lại được đông đảo người lựa chọn và sử dụng đến vậy ?

Hiểu đơn giản khi bạn dùng các loại kem dưỡng thông thường thì khả năng thấm của nó rất kém chỉ đến lớp biểu bì mà thôi nhưng khi bạn sử dụng serum nó thẩm thấu rất nhanh xuống tận lớp hạ bì, khả năng chăm sóc da sâu và nhanh có hiệu quả hơn. Chính vì vậy sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy da của mình cải thiện đáng kể.

Tác dụng của serum đối với da :

Đây là sản phẩm có khả năng chăm sóc da chuyên sâu, có khả năng khắc phục và sữa chữa các loại tình trạng da khác nhau như: mụn, lão hóa, làm sáng da, phục hồi da bị tổn thương, ....
Serum có khả năng cấp ẩm, chống lão hóa cho da rất tốt chính vì thế nó không thể thiếu trong một chu trình chăm sóc da hoàn hảo. 

Các tình trạng về da như: sạm, nám, tàn nhang thì các dưỡng chất của serum sẽ tác động vào thân bì, ức chế quá trình sản xuất và hình thành sắc tố melanin, từ đó da sẽ sáng mịn và khỏe hơn.

Ngoài ra nó còn bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ thời tiết và môi trường sống. Bằng cách cung cấp dướng chất và nuôi da từ tận sâu bên trong sẽ làm cho da của bạn khỏe dần lên chống được các tác nhận có hại từ bên ngoài.

Tuy nhiên các bạn không nên chọn loại serum nào có đa công dụng mà chỉ chọn loại serum nào có công dụng nhất định để đạt hiệu quả chuyên dâu hơn.

Một số loại serum phổ biến trên thị trường hiện nay: 

• Seum dưỡng ẩm: Đây cũng là loại serum phổ biến nhất. Chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid (HA). Đây là thành phần có khả năng liên kết các phân tử nước dưới da với nhau rất tốt. Từ đó, da của bạn sẽ được duy trì độ ẩm, giảm hiện tượng thoát hơi nước dưới da đáng kể. Thành phần HA còn có khả năng giúp da tổng hợp tốt hơn. Da đủ độ ẩm là yếu tố quyết định da của bạn có đẹp và khỏe hay không.
• Serum chống lão hóa: Từ 30 tuổi da đã bắt đầu xảy ra tình trạng lão hóa nếu không được chăm sóc kĩ càng. Serum chống lão hóa chứa rất nhiều dưỡng chất thấm sâu vào tận 3 lớp biểu bì, ngăn cản quá trình lão và có khả năng hoạt động rất tốt vào buổi tối. 
• Serum dưỡng trắng da: Serum dưỡng trắng thường tập trung những hoạt chất sinh học, chất chống oxy hóa và các loại vitamin,...nồng độ cao. Serum này tập trung chuyên sâu vào việc dưỡng trắng và khắc phục tình trạng da hơn gấp nhiều lần sản phẩm kem khác. Loại serum này sẽ bổ sung các dưỡng chất còn thiếu trên da như vitamin C, E, .... từ đó sẽ làm da của bạn sáng trắng hẳn lên.

Cách lựa chọn serum tốt nhất:

- Theo nhu cầu làm đẹp: nếu da quá dầu sẽ lựa chọn các loại serum kiềm dầu, da mụn bị tổn thương thì chọn serum phục hồi, lão hóa thì chọn các loại serum chứa nhiều dưỡng chất để cản trở quá trình lão hóa, ... 

- Theo tình trạng da: Đây là yếu tố rất quan trọng để serum đạt hiệu quả tốt nhất. 

• Nếu da của bạn đang bị mụn thì nên chọn các loại serum chứa vitamin C hoặc retinol, kẽm hay salicylic acid (BHA), các hoạt chất trị mụn, ....
• Da của bạn bị khô và muốn cấp ẩm thì nên chọn các loại serum chứa vitamin E và hyaluronic acid.
• Còn bạn muốn dưỡng trắng da thì nên chọn các loại serum chứa vitaim C, niacinamide, ...

Những lưu ý khi lựa chọn serum: 

• Bạn cần lưu ý đến nguồn gốc và xuất xứ sản phẩm, đây là yếu tố rất quan trọng. Các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng khi sử dụng lên da bạn sẽ thấy an toàn hơn bởi da mặt là vùng da rất nhạy cảm. Các sản phẩm không có xuất xứ rõ ràng, trôi nổi trên thị trường không được kiểm định rõ ràng khi dùng lên da sẽ rất nguy hiểm như kích ứng, làm tổn thương da nghiêm trọng, .... 
• Thành phần của sản phẩm: Nên chọn các loại serum có thành phần an toàn và không chứa chất bảo quản, hương liệu,... Một số serum trên thị trường chứa quá nhiều chất ăn mòn da sẽ khiến da của bạn bị yếu đi.
• Khả năng thẩm thấu: Những loại serum có khả năng thẩm thấu nhanh sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. Tránh những loại serum để lại tình trạng bết dính trên da sẽ rất là mất thẩm mỹ.

Cách để serum hoạt động trên da hiệu quả nhất: 

Sau khi dạy thì bạn có thể lựa chọn các loại serum đơn giản để chăm sóc da. Nhưng để hiệu quả đạt được tốt nhất bạn cần phải chú ý đến các vấn đề sau:

• Trước khi sử dụng nên vệ sinh mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, một tuần nên tẩy da chết 1 đến 2 lần.
• Khi cho serum lên da tránh tiếp xúc vòi bơm serum trực tiếp vào mặt vì như vậy rất dễ bị hỏng dưỡng chất bên trong.
• Khi cho serum lên da massage nhẹ nhàng để có thể thẩm thấu tốt hơn.
• Nên kết hợp với kem dưỡng ẩm để khóa lại lớp serum trên da.

Khi thấy có tình trạng kích ứng thì nên dừng lại ngay. Tốt nhất trước khi sử dụng bạn nên test 1 chút ra cổ tay trước ( là  vùng da nhạy cảm tương tự da mặt ).

Nếu bạn dùng nhiều loại serum kết hợp vơi snahu thì nên chờ 5- 7 phút để có thời gian thẩm thấu.

Trên đây là một số lưu ý về cách lựa chọn và sử dụng serum, tiếp theo chúng ta cùng nhau tìm hiểu về top 10 serum hứa hẹn sẽ đem lại hiệu quả vượt trội cho bạn nhé.
 

Top 9 Flycam thông minh được tin dùng nhiều nhất hiện nay

Trước hết, ta cùng tìm hiểu đôi nét về flycam để có cái nhìn tổng quan về sản phẩm nhé!

Vậy flycam là gì?

Flycam thực chất là tên viết tắt từ Flying Camera. Cụ thể là: "Fly" trong tiếng anh có nghĩa là bay; còn "cam"  là cách viết tắt cho "Camera". Flycam là một thiết bị bay được gắn thêm camera và người dùng có thể điều khiển nó từ xa để tự tạo ra những bức ảnh, video theo sở thích của riêng mình mà không bị giới hạn về không gian, chiều sâu,... như khi ta chụp ảnh bằng điện thoại hay máy ảnh . Từ đó, ta có thể hiểu Flycam đơn giản là "máy ảnh bay" hay máy quay phim  không người lái, thiết bị bay điều khiển từ xa. 

Ngày nay, Flycam được sử dụng khá phổ biến rộng khắp trên toàn thế giới và được ứng dụng vào cuộc sống với nhiều mục đích khác nhau gồm cả giải trí cũng như trong công việc như: chụp ảnh, ghi lại những kỷ niệm đẹp đẽ, đáng nhớ, mốc son, bước ngoặt trong cuộc đời, dùng để quay phim, sản xuất phim ảnh, hay thậm chí nhiều người dùng nó như một món đồ chơi để giải trí,... Flycam được thiết kế với nhiều kiểu dáng, mẫu mã, kích thước khác nhau, đồng thời mỗi dòng sản phẩm flycam lại có những tính nổi bật khác nhau phù hợp với những mục đích, nhu cầu sử dụng của mỗi đối tượng khách hàng.Trên thị trường, các nhà sản xuất đã tung ra rất nhiều dòng Flycam khác nhau với các mức giá khác nhau để có thể dễ dàng đáp ứng kịp thời nhu cầu thị hiếu của người tiêu dùng. Flycam có mức giá từ phân khúc giá rẻ đến tầm vừa tiền (tầm trung), cao cấp vì vậy mà phù hợp với túi tiền của nhiều đối tượng người dùng khác nhau. Chi tiết như sau: đối với loại flycam giá rẻ thì giá sản phẩm sẽ rơi vào tầm khoảng trên dưới 100 USD, với các dòng flycam thuộc hàng cao cấp thì mức giá có thể lên đến mấy nghìn đô, và đặc biệt với những loại flycam chuyên dụng dùng cho công việc thì giá có thể cao hơn nữa. Trên thị trường, hiện có một số hãng sản xuất flycam uy tín, thương hiệu có thể kể đến như: Hubsan, DJI, Parrot, DJI, Parrot,  JJRC,...

Flycam có những đặc điểm gì?

Thường thì những dòng Flycam được trang bị hệ thống định vị GPS khi hoạt động trên không sẽ ổn định hơn cũng như là có thêm các tính năng thông minh hơn. Với các sản phẩm Flycam giá rẻ thì thường không được trang bị GPS, nên chúng chỉ có thể được điều khiển bay trên không một cách đơn giản, chủ yếu phục vụ cho nhu cầu giải trí. Trong khi các loại Flycam cao cấp với các tính năng thông minh hơn thì sẽ đảm bảo cho người dùng những trải nghiệm tốt hơn ( tăng tính kiểm soát của người dùng với thiết bị) cũng như là an toàn hơn khi sử dụng sản phẩm.

Thông thường thời gian bay của những sản phẩm Flycam giá rẻ chỉ kéo dài tầm trên dưới 10 phút, ở những Flycam giá tầm trung thì rơi vào 20 phút còn với loại Flycam cao cấp thời gian hoạt động sẽ kéo dài từ 25-35 phút. Ngoài ra, thời gian bay của Flycam còn chịu ảnh hưởng bởi điều kiện môi trường xung quanh như thời tiết : nắng, mưa, gió,...và cách mà người dùng điều khiển chúng. Flycam có thể hoạt động trong phạm vi vài km ( đối với các loại Flycam cao cấp), và bay cao đến hàng trăm mét nên người dùng có thể dễ dàng quay lại hoặc chụp những bức ảnh một cách bao quát mà không bị giới hạn.

Tùy vào mục đích nhu cầu sử dụng khác nhau mà người dùng chọn mua sản phẩm Flycam phù hợp với bản thân. Ví dụ như :với những bạn đang muốn mua Flycam để phục vụ cho nhu cầu giải trí thì bạn nên lựa chọn những sản phẩm có thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi để có thể di chuyển dễ dàng hơn trong mỗi chuyến đi. Vì mục đích sử dụng chủ yếu là để chụp ảnh và quay video có độ ổn định nên Flycam không cần quá hiện đại về các tính năng nhưng cốt yếu là phải đảm bảo được nhu cầu ghi lại những khung cảnh và trải nghiệm của bạn. Nhưng nếu bạn có nhu cầu dùng Flycam cho mục đích làm việc như quay phim, quay sự kiện hay là nhiếp ảnh gia thì bạn nên ưu tiên chọn mua các sản phẩm Flycam có chất lượng camera sắc nét, cấu hình mạnh, được trang bị cảm biến và khả năng ổn định trên không phải thật sự tốt. Thường để đáp ứng nhu cầu làm việc này là tạo ra những thước phim chất lượng, những bức ảnh sắc nét với độ chuẩn cao thì các dòng Flycam tầm trung và cao cấp trở lên mới có thể đáp ứng tốt được.

Top 7 kem ủ trắng body tốt nhất trong năm 2022 giúp bạn có làn da trắng mịn

Với thời tiết như Việt Nam chúng ta hiện nay, nắng gió thất thường, khói bụi độc hại thì để tự nhiên có một làn da trắng trẻo không tì vết toàn thân là một điều rất khó. Chính vì vậy mà các chị em phải tìm đến các hãng mỹ phẩm và tìm cho bản thân mình một loại kem dưỡng toàn thân để cải thiện làn da của mình. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay chạy theo xu hướng quá nhiều nên có quá nhiều sản phẩm khiến các bạn đau đầu không biết nên lựa chọn loại nào để phù hợp với bản thân. Vậy hôm nay các bạn hãy đồng hành cùng Sort tìm hiểu về những loại kem ủ trắng body tốt nhất năm nay nhé.

Trước hết chúng ta cùng nhau tìm hiểu về kem ủ trắng toàn thân ( body ) là gì nhé.

Ủ trắng da toàn thân là quá trình dùng các dưỡng chất như kem bôi toàn thân để thoa lên da giúp cho da hấp thụ da khỏe mạnh và sáng mịn. 

Việc sử dụng các loại kem ủ trắng là cách thông dụng và đơn giản nhất để có thể giúp bạn cải thiện làn da của mình. Dùng kem ủ trắng sẽ có giá thành thấp hơn so với việc bỏ tiền ra đi tắm trắng hoặc tiêm kích trắng, không những vậy nó cũng hạn chế được các rủi do nếu như thực hiện các quá trình khác. Tuy nhiên hiệu quả mang lại sẽ chậm hơn so với tắm trắng và tiêm kích trắng. Để các loại kem phát huy tối đa trên da chúng ta phải cần có một quá trình sử dụng thực sự kiên trì chứ không phải một hai ngày là trắng ra được ngay. Ít nhất cũng phải 2 đến 3 tuần bạn mới thấy hiệu quả của kem mang lại. Còn nếu như các bạn sử dụng các loại kem trộn để kích trắng sẽ rất hại cho da và cực kì nguy hiểm. Nếu như bạn sử dụng các loại kem ủ trộn sẽ bị phá vỡ đi cấu trúc của da, giãn mạch máu, da trở nên yếu ớt và mẩn đỏ dưới tác động của thời tiết. 

Chính vì vậy việc lựa chọn các loại kem ủ trắng có thành phần từ thiên nhiên và nguồn gốc rõ ràng là điều quan trọng để giúp bạn có làn da trắng từ nhiên mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Các tiêu chí chọn kem ủ trắng toàn thân 

1. Thành phần có trong sản phẩm 

Trước hết các bạn nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và giàu các loại vitamin như : Vitamin B3, Vitamin C, Chiết xuất dâu tằm, Arbutin ....

Trong đó, Arbutin có nguồn gốc từ quả Bearberry, giúp ức chế hình thành hoạt chất melanin trong tế bào, đây là thành phần khá là lành tính và không gây ra các tác dụng phụ. Trong đó, Arbutin là hoạt chất được sử dụng khá rộng rãi trong các loại kem ủ trắng ở cả Nhật Bản và Hàn Quốc.

Còn vitamin B3, vitamin C có lẽ là những thành phần quá quen thuộc rồi không chỉ có ở trong kem body mà nó cong được dùng rất nhiều trong các loại kem face và serum đấy nhé. 

Đây là những thành phần cực kì an toàn và lành tính dùng được cho cả phụ nữ mang thai.

2. Kết cấu sản phẩm 

Hiện tại mình thấy có 3 dạng phổ biến nhất đó là dạng cream, dạng lotion, dạng gel, mỗi loại sẽ phù hợp với từng loại da khác nhau.

• Kem dưỡng dạng cream

- Dạng cream khá là đặc nhiều dưỡng chất và dưỡng ẩm rất tốt cho da nhất là những ai có làn da khô.

- Tuy nhiên dạng cream lại có khá nhiều thành phần dầu khoáng và nước khi bôi lên sẽ có cảm giác rất bết và khó tán đều.

- Nếu ai đang có mụn ở lưng, vai, gáy thì mình nghĩ các bạn không nên sử dụng dạng cream đâu nó sẽ khiến tình trạng mụn của bạn trở nên nặng nề hơn đấy.

- Bạn chỉ nên sử dụng em này vào buổi tối để tránh khói bụi bám vào.

• Kem dưỡng dạng Lotion

- Đây là dạng mình thích nhất bởi nó rất dễ thấm mà không tạo ra cảm giác bết dính nhất là đối với những ai có làn da dầu như mình. Dạng lotion cũng có thể sử dụng vào mùa hè khi tiết nhiều mô hôi bởi khả năng thấm của nó rất là nhanh.

- Tuy nhiên khả năng dưỡng ẩm của em nó không cao cho lắm.

• Kem dưỡng dạng gel 

- Dạng gel sẽ có màu trong suốt và dễ thẩm thấu nhất trong 3 dạng nhưng lại là dạng có khả năng dưỡng ẩm thấp nhất. Đối với những ai có làn da khô thì sẽ cảm thấy em này chả có tác dụng gì cho da trong quá trình cấp ẩm.

- Đây là dạng chỉ thích hợp đối với những ai có làn da khô hoặc da hốn hợp thiên dầu thôi nhé, nó sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

3. Nhiều công dụng kết hợp trong một sản phẩm 

- Yếu tố đầu tiên là dưỡng ẩm, bởi chỉ cần da của bạn đủ độ ẩm sẽ trở nên khỏe mạnh, chống nhăn, độ đàn hồi tốt và sáng da. Chính vì vậy các bạn cần lưu ý thành phần dưỡng ẩm đầu tiên.

- Dưỡng trắng là các yếu tố vitamin như vitamin C, B3, .... các thành phần từ thiên nhiên. Tuy nhiên để da trắng là quá trình lâu dài.

- Có thành phần chống nắng đối với kem dưỡng toàn thân ban ngày. Bởi nếu không có thành phần chống nắng mà sử dụng các sản phẩm giúp trắng da sẽ làm cho da của bạn rất dễ bị bắt nắng và yếu đi.

4. Thương hiệu và xuất xứ

- Đây cũng là yếu tố mà mình rất quan tâm, bởi các sản phẩm không có xuất xứ rõ ràng mình sẽ không biết nó được làm như thế nào và có an toàn hay không. Ai cũng muốn biết rõ nguồn gốc sản phẩm mình sử dụng đúng không nào. Cũng như việc lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín sẽ giúp bạn an tâm hơn tránh gặp phải hàng giả kém chất lượng.

- Thương hiệu cũng là điều mình khá quan tâm, các sản phẩm có thương hiệu rõ ràng sẽ an toàn và chất lượng hơn rất nhiều những sản phẩm trôi nổi như các loại kem trộn.

Cách sử dụng các loại kem ủ trắng toàn thân để nhanh có hiệu quả nhất 

• Nên làm sạch da trước khi sử dụng: Thông thường mình se dùng thêm tẩy da chết body và các loaik sữa tắm để da sạch sẽ góp phần thấm các dưỡng chất tốt hơn. Nếu như da của bạn còn có quá nhiều tế bào chết và chưa được làm sạch sẽ làm cản trở quá trình hấp thụ các chất thậm chí bụi bẩn sót lại trong lỗ chân lông sẽ khiến bạn nổi mụn.
• Thoa kem khi da vẫn còn ẩm: Khi da có độ ẩm nhất định thì việc hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn. Tốt nhất là ngay sau khi tắm xong bạn nên sử dụng luôn.
• Dùng đúng liều lượng: Nhiều người có quan niệm bôi càng nhiều thì càng có tác dụng nhanh hơn, nhưng thực tế đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Bởi nếu bạn bôi quá nhiều da sẽ không thể hấp thụ được hết dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, hay nếu bôi quá ít không đủ liều lượng không đạt được tác dụng như mong muốn. 
• Kết hợp massage trong quá trình sử dụng: Việc massage sẽ giúp lưu thông mạch máu và thấm dưỡng chất một cách tốt hơn đấy.
• Thời điểm sử dụng: Sáng và tối, các loại kem ủ trắng ban ngày bạn nhớ lựa chọn các sản phẩm không quá đặc và có thành phần chống nắng nhé.

Ngoài các yếu tố trên da thì bạn cần quan tâm đến da mình là da gì để có thể lựa chọn loại kem dưỡng thể cho phù hợp, việc lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với bản thân sẽ giúp bạn nhanh có làn da trắng sáng và mịn màng hơn.

Top 9 mặt nạ tốt nhất 2022 giúp bạn có làn da xinh xắn

Vậy các bạn đã biết mặt nạ là gì chưa ? Đắp mặt nạ loại nào thì tốt và phù hợp cho da của mình ? 

Hôm nay Sort sẽ giới thiệu đến cho các bạn 11 loại mặt nạ tốt nhất trong năm 2022 nhé.

Đầu tiên chúng ta cùng nhau tìm hiểu mặt nạ là gì ?

- Mặt nạ là sản phẩm chăm sóc da đặc biệt có thể được làm từ tự nhiên hoặc nhân tạo nhằm cung cấp các dưỡng chất cơ bản cho da, hay đơn giản hơn chỉ là cấp nước cho da.

Mặt nạ là người bạn chăm sóc da không thể thiếu trong quá trình skincare của mình. Đắp mặt nạ vừa cung cấp dưỡng chất cho da, vừa là bước đệm giúp quá trình hấp thụ các sản phẩm sau tốt hơn.

Loại mặt nạ đang được sử dụng phỏ biên nhiều nhất hiện nay là mặt nạ dưỡng da. Sở dĩ mặt nạ dưỡng da được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích đến vậy vì nó được thiết kế là một lớp màng mỏng có khả năng dưỡng ẩm hoặc chứa những chất để thúc đẩy sự hydrat hóa của da một cách tạm thời, làm mềm da và giảm nếp nhăn tạm thời. Hầu như các loại mặt nạ trên thị trường hiện nay đều đem lại hiệu quả tức thì làm cho da của bạn có hiệu ứng ẩm mượt và căng bóng.

Rất nhiều loại mặt nạ khác nhau sẽ đem lại những hiệu quả khác nhau cho da của bạn. Ví dụ : mặt nạ cho da dầu mụn sẽ có tác dụng làm giảm dầu cho da, giúp mụn bớt đỏ và sưng tấy;

mặt nạ trắng da thì sẽ kết hợp với các hợp chất dưỡng da chuyên sâu giúp cho da của bạn trở nên mịn màng. Đến đây có lẽ các bạn đã biết vai trò to lớn của mặt nạ trong quá trình skincare hằng ngày rồi nhỉ.

Tác dụng chính của việc đắp mặt nạ :

Làm sạch da mặt tức thì 

• Khi đắp mặt nạ da của bạn sẽ được thư giãn hơn bao giờ hết. Lỗ chân lông được mở ra hấp thụ dưỡng chất và thải độc tố, bụi bẩn ra ngoài. Nhất là các loại mặt nạ bùn chính là thần dược trong việc thải độc cho da.

Cấp nước và bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da

• Mục đích chính của việc đắp mặt nạ đó là bổ sung nước và các chất cần thiết cho da. Tất cả các loại mặt nạ đều chứa các thành phần cần thiết cho da như vitamin, khoáng,... Các bạn đừng lo việc chỉ đắp mặt nạ từ 15-20 phút da sẽ không kịp thẩm thấu các dưỡng chất nhé. Bởi thực tế theo khảo sát đa số da của chúng ta sẽ dễ dàng thấm dưỡng chất trong quá trình đắp mặt nạ nhờ massage và vỗ nhẹ.

Giúp da trắng sáng 

• Đắp mặt nạ giúp da của bạn đủ nước cùng với những thành phần chuyên biệt sẽ giúp da của bạn sáng mịn, mờ các vết thâm sạm.

Một số dạng mặt nạ phổ biến nhất hiện nay 

Mỗi dạng mặt nạ khác nhau sẽ đem đến các công dụng khác nhau cho da của bạn.

+ Mặt nạ giấy

Đây là dạng mặt nạ phổ biến nhất hiện nay. Được làm từ các chất liệu an toàn như giấy, sợi bông hoặc vải không dệt, cắt theo tỉ lệ khuôn mặt và ngâm trong dung dịch dưỡng da dạng gel hoặc dạng lỏng, chứa rất nhiều thành phần cấp nước tức thì cho da và các dưỡng chất cơ bản giúp da mạnh khỏe hơn.

+ Mặt nạ bùn

Là loại mặt nạ được rất nhiều tín đồ làm đẹp săn đón bởi khả năng làm sạch sâu và thải độc tố cho da. Khi đắp mặt nạ bùn khoáng các tinh thể khoáng sẽ thẩm thấu vào sâu trong các lỗ chân lông hút bụi bẩn và lượng dầu thừa trên da. Đặc biệt là da dầu mụn thì đây có lẽ là loại mặt nạ hợp nhất. Ngoài ra mặt nạ bùn còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa trên da. Giúp da đều màu, mịn màng, thanh tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

+ Mặt nạ lột

Đây là loại mặt nạ giúp bạn loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen nhất là vùng chữ T. Nhưng cần khá nhiều bước rườm rà như xông hơi làm cho lỗ chân lông giãn nở, sau đó cần có thời gian để lớp gel trên da khô lại mới có thể lột ra. Sau khi lột cần phải skincare để tránh không làm cho lỗ chân bị to ra.

+ Mặt nạ dạng gel

Là loại mặt nạ khá thích hợp cho da dầu bởi trong thành phần của nó không chứa gốc dầu sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng không bị bí tắc. Khi bôi mặt nạ gel bạn sẽ cảm nhận được cảm giác thanh mát nhờ khả năng cấp nước khá tốt. Trước khi trang điểm bạn có thể sử dụng mặt nạ gel giúp da bớt khô và ngăn ngừa sự đổ dầu thừa. Ngoài ra, mặt nạ dạng gel rất tốt cho làn da bị kích ứng, cháy nắng, da khô rát và bị hư tổn cần được làm dịu tức thì.

Tùy vào nhu cầu của bản thân mà bạn hãy chọn cho mình một dạng mặt nạ phù hợp nhé.

Một số lưu ý cần thiết khi lựa chọn mặt nạ 

Mỗi một loại da khác nhau, tình trạng da khác nhau sẽ cần chọn một loại mặt nạ khác nhau.

Việc lựa chọn sai dạng mặt nạ sẽ làm cho da của bạn bị kích ứng rất nguy hiểm.

• Da dầu, hỗn hợp thiên dầu

Những người sở hữu làn da dầu sẽ rất dễ nhận biết bởi da lúc nào cũng bóng nhờn, lỗ chân lông rất to và hay bị nổi mụn. Tuyến bã nhờ trên da dầu sản xuất ra quá nhiều dầu khiến lượng dầu tra da lúc nào cũng thừa và gây bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên bạn cũng đừng buồn vì da mình là da dầu nhẽ. Bởi da dầu là loại da chậm lão hóa nhất đấy. Vì lượng dầu thừa khá nhiều trên da bạn nên dùng các loại mặt nạ bùn hoặc mặt nạ vitamin C để tránh khiến làn da của bạn thành chảo dầu. Nhớ tránh xa các loại mặt nạ dạng kem nhé, nó sẽ khiến da của bạn bị đổ nhiều dầu hơn đó.

• Da khô

Là loại da rất ít khi bị mụn tuy nhiên đây lại là loại da nhanh bị lão hóa nhất. Bởi tuyến bã nhờn trên da không hoạt động sẽ khiến cho da của bạn rất dễ bị thoát nước. Bề mặt da thiếu mịn màng và thậm chí là thô ráp hay bị nám và tàn nhang. Chính vì vậy bạn cần chọn các loại mặt nạ cấp nước tốt cho da, chứa nhiều vitamin, chứa các thành phần từ quả bơ và dầu oliu,... Mặt nạ giấy và mặt nạ gel có lẽ sẽ rất phù hợp với da khô. 

• Da mụn

Là làn da đang bị tổn thương và bị xâm nhập bởi các loại vi khuẩn. Chính vì vậy bạn cần chọn các lạoi mặt nạ dịu nhẹ để phục hồi và giảm thiểu tình trạng lên mụn trên da, nhất là các loại mặt nạ có thành phần từ rau má, rau diếp cá, than tre, tinh chất cây tràm trà, trà xanh,... đây đều là những thành phần kháng viêm từ thiên nhiên cực kì tốt đấy nhé.

• Da nhạy cảm

Là loại da rất mẫn cảm và hay bị dị ứng, đôi khi chỉ là thời tiết thay đổi cũng khiến da bị mẩn đỏ rất là khó chăm sóc. Nếu không biết lựa chọn mặt nạ phù hợp sẽ khiến da của bạn bị kích ứng thậm chí là break out. Đối với làn da này bạn nên chọn các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên, tránh mặt nạ có hương liệu. Trước khi sử dụng có thể bôi thử một chút lên vùng cổ tay ( là phần da tương tự da mặt ) để xem da có phản ứng hay không nhé.

Thời gian đắp mặt nạ phù hợp

Tùy thuộc vào từng loại mặt nạ mà bạn căn thời gian cho thích hợp.

- Đối với mặt nạ giấy chỉ nên đắp từ 15-20 phút bởi nếu đắp lâu hơn sẽ khiến da của bạn bị thừa dưỡng chất và lên mụn. Tránh việc đắp mặt nạ giấy qua đêm. Tuy nhiên cũng có một số loại mặt nạ giấy có thể đắp qua đêm nhé. 

- Đối với mặt nạ bùn chỉ nên đắp từ 10-15 phút. Bởi nếu để lâu hơn sẽ diễn ra tình trạng hút ẩm ngược khiến da của bạn bị mất nước.

Đặc biệt lưu ý: Mối tuần chúng ta chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 2 đến 3 lần thôi nhé. 

Sau khi đắp mặt nạ nếu là mặt nạ bùn thì bạn hãy rửa mặt thật sạch bằng nước nhé. Còn mặt nạ giấy thì tùy vào từng loại có thể chờ khô dưỡng chất rồi tiếp tục các bước skincare hoặc cũng có loại phải rửa lại bằng nước sạch. Sau quá trình đắp mặt nạ bạn vẫn tiếp tục thực hiện quá trình skincare như bình thường nhé.

Top 8 thương hiệu ghế massage toàn thân tốt nhất uy tín 2022

Vậy các bạn đã hiểu rõ nghĩa của massage là gì chưa nhỉ. Massage là phương thức dùng tay hoặc chân hay dùng các thiệt bị hiện đại để xoa bóp các bộ phận trên cơ thể như cổ, đầu, vai, gáy, ...  làm dịch chuyển hoặc làm rung động các cơ và xương của con người. 

Từ thời xa xưa con người đã biết đến massage nhưng thực tế người xưa không dùng cụm từ này mà là dùng từ đấm bóp nhằm xóa tan đi những cơn nhức mỏi sau một ngày vận động tạo ra sự thoải mái trong cơ thể. 

Massage như một bài thuốc giúp chúng ta thư giãn, giúp tăng tuần hoàn mạch máu, giảm căng, nhức mỏi cơ, giúp đưa huyết áp về mức ổn định đối với những ai bị bệnh cao huyết áp, giúp giảm căng thẳng mệt mỏi sau một ngày dài làm việc, giúp bạn yên giấc và ngủ sâu hơn, ngoài ra nó còn có rất nhiều lợi ích khác tùy thuộc vào cơ địa của từng người. 

Có rất nhiều kiểu massage tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu của mỗi cá nhân cũng như mà tác dụng mà người đó mong muốn như: massage giảm béo dành cho các chị em phụ nữ, hay massage giúp thư giãn gân cốt cho các cụ,.... 

Từ đó ta có thể thấy được rằng massage rất phổ biến trong cuộc sống, nhất là trong thời hiện đại ngày nay thì chúng ta không cần đến các cửa hàng, hay tìm những dịch vụ massage nữa. Bởi vì cùng với sự phát triển của xã hội và trí tuệ nhân tạo ngày càng tăng cao thì con người đã phát minh ra ghế massage để có thể phục vụ bản thân ngay tại nhà. Nhờ có ghế massage mà chúng ta có thể tiết kiệm được rất nhiều chi phí như phí đi lại khi mỗi lần tìm chỗ phục vụ, cũng như những chi phí đắt đỏ để chi trả cho nhân viên. Chính vì vậy mà ghế massage có lẽ là sự lựa chọn dành cho rất nhiều người nhất là những ai bận rộn chỉ có lúc tối mới được nghỉ ngơi ở nhà.

Có một số người cho rằng mình đã lao động chân tay cả ngày đó đã là thư giãn xương khớp rồi. Nhưng thực tế đố là quan niệm cực kì sai lầm. Bởi vì việc massage là nhẹ nhàng nhằm kích thích xương khớp và tế bào trong cơ thể khác hoàn toàn với việc chúng ta lao động. 

Nhất là những ai mà có công việc ngồi cả ngày không hay hoạt động thì việc massage là cực kì cần thiết để có thể thư giãn cơ thể sau một ngày ngồi dài trong phòng làm việc.

Ghế massage là sự lựa chọn của rất nhiều gia đình bởi chỉ cần chi trả chi phí một lần là bạn đã có thể đem về một cỗ máy massage cho cả gia đình rồi. Đây cũng có thể được coi là món quà dành cho vợ, cho cha mẹ.

Vậy ghế massage là gì ? 

- Đây là một loại ghế rất đặc biệt không chỉ dùng để ngồi thông thường mà nó có chức năng xoa bóp toàn thân giống như một chuyên viên massage vậy nhằm tạo sự thư giãn cơ thể cho con người. 

- Cuộc sống hiện đại ngày nay có rất nhiều sản phẩm nhằm giúp con người thư giãn và ghế massage là một lựa chọn tối ưu trong đó. 

- Cấu tạo ghế đơn giản có 2 bộ phận chính là con lăn (bi lăn) và túi khí massage, nếu xét về bộ phận làm nên tác động cho cơ thể.

- Ghế massage có cách sử dụng rất đơn giản chỉ cần có nguồn điện và bật chế độ là bạn đã có thể thư giãn thoải mái rồi. Ngoài ra nó cũng có thể coi như vật dụng trang trí trong gia đình rất đẹp mắt và sang chảnh. 

Bây giờ các bạn hãy đồng hành cùng Sort để tìm hiểu về 8 thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay nhé.