Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san cho người mới bắt đầu

Sức khoẻ
|   Thứ 7, 28/08/2021 | 12:30

Chắc hẳn, cốc nguyệt san vẫn còn là khái niệm xa lạ với nhiều bạn nữ tại Việt Nam. Cho nên việc sử dụng cốc nguyệt san đúng cách vẫn là một thắc mắc của rất nhiều người. Sau đây, Sort.vn xin giới thiệu bài viết Hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san cho người mới bắt đầu

 

Cốc nguyệt san là gì?


Cốc nguyệt san là loại cốc nhỏ, linh hoạt, hình chuông, phễu, thường được làm từ silicone. Đây là dụng cụ vệ sinh mà bạn sẽ sử dụng để chứa, không cho chất lỏng rò rỉ ra bên ngoài trong suốt kì kinh nguyệt.

Cách chọn kích thước cốc nguyệt san phù hợp


Có ba kích thước cơ bản:

Loại 0: Dành cho những bạn từ 18 tuổi trở xuống hoặc mới bắt đầu có kinh nguyệt.
Loại 1: Dành cho những người ở độ tuổi từ 19 đến 30 và có lượng kinh nguyệt trung bình.
Loại 2: Dành cho những người trên 30 tuổi và hoặc người có lượng kinh nguyệt nhiều hơn.
Trước khi sử dụng cốc nguyệt san

Rửa cốc nguyệt san 

Khi bạn lần đầu tiên mang cốc nguyệt san mới về nhà,  bạn nên đun sôi nó từ 5 đến 10 phút trước khi sử dụng lần đầu tiên.

Sau đó, trước mỗi lần sử dụng tiếp theo, hãy đảm bảo rửa kỹ cốc  bằng nước ấm hoặc xà phòng nhẹ, không mùi, không chứa dầu. Nếu bạn có móng tay dài, hãy nhớ làm sạch thật kỹ và cắt tỉa lại một chút.

Cách sử dụng cốc nguyệt san

Chỉ sử dụng trong kỳ kinh nguyệt
Cốc nguyệt san được quy định chỉ sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt, có nghĩa là yếu tố quan trọng để đặt vòng thành công là lưu lượng kinh nguyệt. Nếu cốc được đưa vào khi không có kinh nguyệt, ống âm đạo thường ít được bôi trơn và cốc sẽ không trượt vào dễ dàng. Cốc cũng sẽ không mở dễ dàng, có thể dẫn đến khó lấy ra và mang lại cảm giác khó chịu .

Thư giãn
Căng thẳng có thể làm căng cơ và khiến bạn có trải nghiệm khó khăn hơn. Vì vậy, thư giãn, bạn sẽ hiểu được điều này ngay lập tức.

Chọn tư thế ngồi thoải mái
Ngồi thoải mái trên bồn cầu hoặc khi đứng gác một chân lên bồn tắm. Một trong hai vị trí này sẽ giúp việc chèn dễ dàng hơn.

Gấp cốc nguyệt san 


Có hai cách gấp phổ biến mà mọi người thường sử dụng:
U-Fold: Nhấn hai bên vào nhau giữa các ngón tay của bạn và gập đôi lại để tạo thành chữ U.
Đẩy xuống Gấp: Giữ vành trên của cốc. Dùng ngón tay trỏ của bạn trên vành trên, ấn vành xuống giữa đế cốc để tạo thành một hình tam giác.
Góc cốc kinh nguyệt của bạn
Không giống như tampon được đưa lên trên, cốc được đưa theo chiều ngang, về phía xương cụt của bạn. Hãy nghĩ theo cách này, lấy cốc kinh nguyệt của bạn và đặt nó nằm nghiêng trên một bề mặt phẳng. Trượt cốc về phía lưng ghế.

Tránh bôi trơn
Bạn không nên sử dụng bất kỳ chất bôi trơn nào với cốc kinh nguyệt vì nó có thể làm ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của silicone và môi trường âm đạo. cốc nguyệt san được sử dụng lên tới 12 giờ mỗi lần nên nếu chất bôi trơn được sử dụng để đặt cốc chúng sẽ đọng lại trong ống tủy cùng một lúc và có thể gây kích ứng ống tủy. Bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vì nước này có thể giúp làm ấm cốc. Nước ấm kết hợp với sự bôi trơn của dịch kinh sẽ giúp cốc trượt vào dễ dàng hơn.

Xoay cốc
Xoay cốc nguyệt san 360 độ để đảm bảo cốc được đặt ở đúng vị trí.

Kiên nhẫn
Tương tự như việc thử bất cứ điều gì mới, nhiều người có thể gặp khó khăn khi sử dụng cốc nguyệt san lần đầu tiên. Những người mới sử dụng cốc nguyệt san nên kiên nhẫn. Đối với một số người, có thể mất đến ba tháng để tìm thấy chiếc cốc vừa vặn và thoải mái nhất và điều này rất phổ biến.

Cách lấy cốc nguyệt san ra khỏi cơ thể

1. Rửa tay 
Luôn rửa tay trước khi lắp hoặc lấy cốc nguyệt san ra.

2. Thư giãn
Căng thẳng có thể làm căng cơ và khiến việc lấy cốc ra khỏi cơ thể trở nên khó khăn hơn. Tương tự như việc chèn ép, chìa khóa để thành công với việc loại bỏ là thư giãn các cơ của bạn.

3. Thoải mái
Cũng giống như việc đặt cốc, bạn có thể ngồi trên bồn cầu hoặc đứng bằng một chân trên bồn tắm. Nhẹ nhàng tách môi âm hộ bằng ngón tay. Sau đó, dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng kéo thân cốc cho đến khi bạn có thể sờ thấy đáy cốc. Nếu bạn dường như không thể tìm thấy cuống, hãy dùng cơ bụng / vùng chậu của bạn cúi xuống và nhẹ nhàng đưa ngón trỏ và ngón cái vào âm đạo cho đến khi bạn có thể chạm tới nó.

4. Lấy cốc ra
Nhẹ nhàng kéo thân cốc theo chiều ngang cho đến khi bạn có thể kẹp chặt đế cốc để thoát khí. Bóp nhẹ cốc và hơi nghiêng sang một bên trong khi di chuyển từ bên này sang bên kia để giải phóng con dấu khi bạn tháo nó ra. Khi nó được lấy ra hoàn toàn, hãy giữ cốc thẳng đứng để các chất chứa bên trong cốc.

Lưu ý: Khi bạn lấy cốc ra, hãy để cốc thu gọn lại thành hình hơi gấp khúc bằng cách sử dụng ngón tay cái và bốn ngón tay của bạn, vì điều này sẽ giúp vành trên của cốc đi qua cửa âm đạo mà bớt khó chịu hơn.

5. Loại bỏ chất bẩn
Bây giờ, tất cả những gì bạn còn lại cần làm là loại bỏ phần kinh nguyệt trong cốc vào bồn vệ sinh hoặc bồn rửa gần đó và rửa cốc kinh nguyệt của bạn.

Cốc nguyệt san có thể tồn tại trong bao lâu?

Vì cốc nguyệt san là sản phẩm vệ sinh cá nhân, bạn nên kiểm tra cốc nguyệt san của mình thường xuyên để tìm các dấu hiệu hư hỏng như màng dính hoặc bột, đổi màu nghiêm trọng hoặc có mùi, v.v. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số này hoặc nếu bạn bị kích ứng, bạn nên thay thế chiếc cốc hiện tại bằng một sản phẩm mới.

Tùy thuộc vào các yếu tố như độ pH trong âm đạo, mức độ vệ sinh cốc nguyệt san tốt và thường xuyên, sử dụng chất tẩy rửa nào,… mà tuổi thọ của cốc nguyệt san có thể khác nhau. Nếu được sử dụng và làm sạch đúng cách, cốc nguyệt san có thể tồn tại trong vài năm.


Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm về 4 bước sử dụng que thử thai an toàn nhất bạn nên biết và Hướng dẫn cách sử dụng máy giặt an toàn và hiệu quả nhất


 

Cùng chuyên mục
Top các loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất hiện nay.
23-06-2022 19:42

Bao cao su kéo dài thời gian là sản phẩm gì?

Cho đến hiện nay thì sản phẩm bao cao su giúp kéo dài được thời gian quan hệ người sử dụng là sản phẩm cực kì phổ biến và được săn đón rất nhiều. Khác với các loại bao cao su thông thường có khả năng chống lại các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, tránh phải hiện tượng mang thai ngoài ý muốn, hơn thế thì loại bao cao su có khả năng khiến cho cuộc yêu của các cặp đôi được kéo dài hơn, từ đó có thể mang lại được cho cả 2 những khoái cảm mới mẻ và đạt được độ sung sướng nhất.

Bao cao su kéo dài thời gian giúp nam giới kiểm soát được vấn đề xuất tinh sớm của mình
Bao cao su kéo dài thời gian giúp nam giới kiểm soát được vấn đề xuất tinh sớm của mình

Hầu hết các loại bao cao su được bán trên thị trường đều được làm từ mủ cao su tự nhiên, thành phần chính là Polyisoprene hoặc Polyurethane và chất bôi trơn silicon, các chất này hoàn toàn an toàn cho các vùng da nhạy cảm. Ngoài các chất liệu bình thường ra thì các nhà sản xuất sẽ bổ sung vào trong đó các thành phần hoạt chất gây tê cục bộ như Lidocain, Benzocain, tinh dầu bạc hà,… để giúp kìm hãm lại cảm giác nhạy cảm ở đầu dương vật, giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ.

Việc sử dụng bao cao su kéo dài thời gian có tốt không? Ưu và nhược điểm của sản phẩm.

Tính năng mà các loại bao cao su giúp kéo dài quan hệ là rất nhiều, một số các tính năng có thể nói là vượt trội, khiến cho các đấng mày râu săn đón cực kì nhiều, không chỉ các phái nam mà các chị em phụ nữ cũng rất yêu thích sử dụng sản phẩm này. Dưới đây là một số các nhận xét và sản phẩm cũng như ưu nhược điểm của sản phẩm bao cao su giúp kéo dài quan hệ hiện nay:

Ưu điểm của các sản phẩm bao cao su kéo dài thời gian quan hệ:

Thực tế, bao cao su kéo dài thời gian quan hệ có tác dụng rất tốt trong việc phòng tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm, đồng thời làm tăng hưng phấn cho phái nữ. Do đó, việc dùng bao cao su khi quan hệ là điều rất cần thiết.

  • Bao cao su kéo dài thời gian có chứa chất gây tê, bôi trơn được đánh giá là lành tính, an toàn cho cơ thể.
  • Sản phẩm cũng rất tiện lợi khi sử dụng, giúp khắc phục tình trạng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền”.
  • Chất gây tê ở bao cao su có khả năng gây tê ở thành âm đạo, đồng thời kích thích bơm máu đến thân dương vật, kiểm soát các vấn đề như: Dương vật khó cương cứng, rối loạn cương dương.
  • Sử dụng bao cao su là cách phòng tránh mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục hiệu quả nhất.
  • Sản phẩm có khả năng giúp nam giới kiểm soát cuộc yêu, kéo dài thời gian quan hệ, giúp nam giới lấy lại phong độ, bản lĩnh đàn ông.
  • Thiết kế gân gai giúp ma sát kích thích bên trong cô bé.
  • Bao cao su siêu mỏng, chất liệu truyền nhiệt tốt giúp cả hai cảm nhận được mọi cử động một cách chân thực nhất.
  • Gel bôi trơn có trong và ngoài mặt bao giúp dương vật ra vào dễ dàng hơn, thích hợp cho nữ giới gặp phải vấn đề khô hạn.
  • Bao cao su kéo dài thời gian có giá thành hợp lý, đa dạng về mẫu mã, chủng loại, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ có rất nhiều ưu điểm vượt trội
Bao cao su kéo dài thời gian quan hệ có rất nhiều ưu điểm vượt trội

Một số các nhược điểm tồn tại trên các loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ:

Mặc dù sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội song nếu nam giới quá lạm dụng, sử dụng bao cao su thường xuyên. Việc dùng bao cao su nhiều lần sẽ gây ra một số vấn đề không tốt cho sức khỏe người dùng.

Dưới đây là những điểm hạn chế của sản phẩm người dùng nên nắm rõ:

  • Trong bao cao su có chứa thành phần gây tê là Lidocain và Benzocain, giúp làm giảm đi sự nhạy cảm ở dương vật, nếu sử dụng nhiều, nam giới sẽ gặp phải một số tác hại như: Dương vật bị mất cảm giác, rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương.
  • Trường hợp dương vật và âm đạo bị dị ứng với các thành phần của bao cao su sẽ gây mẩn ngứa, sưng tấy.
  • Các loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ chỉ có tác dụng tạm thời, không thể điều trị tình trạng xuất tinh sớm một cách triệt để.
  • Quá lạm dụng sản phẩm này sẽ khiến nam giới trở nên nhàm chán, không còn hưng phấn trong cuộc “yêu”, mất cảm giác thăng hoa.
  • Mặc dù bao cao su có giá cả phải chăng tuy nhiên nếu sử dụng quá thường xuyên cũng sẽ gây tốn kém.
  • Nếu không may mua phải hàng giả, hàng nhái sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản.

Việc dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ mang lại hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và sở thích của bản thân mà các bạn có thể sử dụng sản phẩm thích hợp. Tuy nhiên, để biết bao cao su nào phù hợp với bản thân mình, cánh mày râu nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi mua và sử dụng.

Top bao cao su kéo dài thời gian quan hệ được dùng nhiều nhất hiện nay

Trong mỗi lần "yêu", cặp đôi nào cũng muốn có thể đạt được cho mình đến giây phút thăng hoa nhất có thể, thế nhưng không phải là ở trong bất cứ lúc nào cũng có thể đạt được mọi chuyện mỹ mãn đến như thế. Để có thể tránh được tình trạng chàng và nàng không thể đạt được cực khoái và khung cùng nhau lên đỉnh được cùng nhau, việc sử dụng các loại bao cao su kéo dài thời gian quan hệ đó chính là sự lựa chọn hàng đầu cho các cặp đôi.

Dưới đây là một số các loại bao cao su giúp cho bạn kéo dài được thời gian quan hệ, mang đến cho các cặp đôi được những cảm giác thăng hoa nhất:

 

0.05368 sec| 2104.156 kb